Pisang nu breastfeeding

Ieu bungbuahan aheng geus jadi bagian integral menu urang. Tapi ibu asuhan boga tanggung jawab husus: eta kedah pastikeun yén naon manehna eats, teu ngabalukarkeun crumbs alergi atanapi gangguan cerna. Ku kituna lamun pisan gemar hadiah konéng Afrika, pastikeun konsultasi ahli lamun bisa dahar pisang salila breastfeeding. Paling dipikaresep, manéhna baris ngabales positif, tapi nu peryogi kauninga ngeunaan nuances pamakean maranéhanana.

Éta patut ka nyerah dessert favorit anjeun?

Pisang nu rada bergizi sarta mantuan indung kuring cageur tina ngalahirkeun, jadi sumber tanaga na teu ngakibatkeun gain beurat, keur hiji trove harta nyata vitamin jeung serat. Mertimbangkeun naha atawa henteu anjeun salawasna bisa salametan dina ieu bungbuahan ngajentul bari breastfeeding:

1. Lamun hiji indung asuhan nyangka kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun dahar pisang bari breastfeeding bayi a, jawaban henteu. crumbs saluran cerna, ngan sumping kana mahluk, teuing immature dicerna sagala zat anu dikandung dina bubur buah. Ku alatan éta, bubuka pisang dina dahareun bari breastfeeding bayi hiji résiko pisan luhur gangguan dina sistim digésti mah. Ku kituna eta sia keur coba cau hijina sanggeus putra anjeun atanapi putri bakal dua bulan. Ayeuna kudu utamana ati. Tuang sapotong leutik tina cau, preferably Sutra, sarta nitenan grudnichka réaksi. Mun orok henteu a baruntus sakuliah awak, diare atawa kabebeng, poé saterusna nyaeta diidinan dahar polbanana, sarta dina henteuna gejala pikaresepeun sanggeus sababaraha poé dina menu nu Anjeun tiasa ngaktipkeun sapotong buah.
2. Sanajan grudnichok saeutik heubeul, pisang breastfeeding Disarankeun tuang moal leuwih ti 1 waktos per poé. Saatos konsentrasi gula tutuwuhan nu bisa ngangsonan hiji prosés fermentasi tambahan dina peujit leutik jeung titik sarta ngabalukarkeun colic, éta cukup badag.
3. Mun Crumb umumna responds ka buah alus misalna, ulah kufur diri dina ngeunah kitu. Aranjeunna kaasup konsentrasi luhur vitamin B, nu mantuan pikeun ngaronjatkeun memori sareng konsentrasi. wangunanna ogé ngawengku pisang amino triptofan asam, relieves indung asuhan insomnia. Barina ogé, éta mindeng hésé pisan pikeun ngaluyukeun kana wakefulness anyar jeung sare. Ogé, zat ieu nyegah overeating, normalizing napsu.
4. Pisang pektin hadir, anu ngawangun éta bowels. Ku alatan éta, kabebeng atawa diare, éta indispensable ka indung asuhan.

Naon masak kalawan cau hiji?

Pisang nu breastfeeding bisa dahar teu ukur atah, tapi ogé nyiapkeun aranjeunna hidangan. Diantara resep paling populér pikeun milih:

1. Cau cocktail dina dasar yogurt-gajih low. Tempat anu cau kalayan yogurt di Blénder a jeung inuman nu cangkir tina inuman ngarupakeun pertahanan ngeunaan satengah jam saméméh nyoco.
2. Cau Salad. Motong buah leutik tina apel jeung cau sarta nambahan secukupnya aranjeunna kéju sarta krim haseum. Campur ogé ditambah gula saeutik, gumantung kana karesep rasa.
3. Cau bubur. Keur dirina, nyandak béas, sereal atanapi oats. Nalika bubur geus siap, nempatkeun eta dina mentega saeutik jeung gula, cau mash ku garpu dugi transisi kana kaayaan puree tur gaul ogé kalawan bubur.
4. muffins cau. Hiji jalan gede asupkeun menu salila breastfeeding pisang - ngalakukeun muih sareng maranehna. Mash hiji cau puree, tambahkeun ka dinya sagelas tipung, satengah cangkir susu, satengah séndok téh baking soda sarta dua sendok gula jeung 60 gram mentega. Aduk adonan, nempatkeun kana molds sarta ninggalkeun Panggang dina oven salila satengah jam.