Ngan hoyong dicatet yén sanggeus kalahiran anak dina dua bulan mimiti awéwé kudu diet ketat, salila manehna eats ukur pindang jeung kadaharan uap. Ngalarang loba produk ragrag: Anggang, asin, coklat, legumes, sodas sareng nu sanesna.
Naha tiasa kacang polong sup?
Tapi sanggeus dua bulan indung diet asuhan kacang polong sup bisa, sarta gizi ngajelaskeun naha. nyatana yen sagala kadaharan datang kana awak urang, ngandung protéin, lemak sarta karbohidrat. protéin tutuwuhan dikandung dina kacang, sanggeus nuliskeun organisme manusa dibeulah asam amino. Sahiji, éta nyiptakeun protéin nu mangrupa ciri dina sistim digésti mah manusa. Anjeunna pisan husus sarta teu diserep ku awak, tapi tetep dina Gut anu. Salajengna asalna runtuhna na, sarta salaku konsekuensi - flatulence, teu ngarareunah. Protéin teu ngalebetkeun kana saluran getih, sarta ku kituna, éta bisa jadi susu payudara.
Kumaha Ngenalkeun anak kalayan sop?
Mun anjeun masih di mamang na teu terang naha anjeun bisa dahar kacang polong sup, kawas indung asuhan ka crumbs tummy éta sakabéh katuhu, teras ngamimitian leutik. Lebetkeun dina diet Anjeun nyangkokkeun pangleutikna ti sup, ngan 2-3 sendok jeung kasampak di respon anak urang. Mun beurang eta moal boga réaksi négatip, mangka anjeun laun bisa ningkatkeun poean dosis nepi ka 150 ml. Sanajan eta sia noting yén ieu téh kahiji dahar dokter piring nyarankeun aya leuwih sering ti 2 kali saminggu. Éta ogé sia noting yén piring munggaran nyaéta hadé masak ti kacang garing saprak eta geus dicerna ku awak leuwih gampang ti kacang tawar, sarta tanpa moments teu dihoyongkeun.
Ku kituna, kacang polong sup indung asuhan bisa dahar, kakara dua bulan sanggeus méré kalahiran, bari teu nambahkeun naon piring smoked.
Resep di sop kacang polong krim ka awéwé asuhan.
bahan:
- kacang garing - 200 g;
- hayam atawa daging sapi - 250 g;
- Bawang - 1 pc;
- Wortel - 1 pc;
- Kentang - 4-5 sedeng-ukuran umbi;
- kebat leutik héjo;
- uyah rasa.
siap-siapna
- Kacang, soak dina sapeuting cai tiis. cai solokan jeung eusian tina 1,5 liter cai tiis saméméh kacang goreng. Nempatkeun sagalana dina panci jeung mawa ka kulub a. Lajeng ngurangan panas kana simmer tur leutik ngeunaan 2.5-3 jam méméh kacang lemes. Saterusna, cai solokan.
- Hayam atawa daging sapi eusian ku 2 liter cai tiis jeung masak kaldu. Dipiceun daging na potong buah a la carte.
- Bawang jeung wortel mesek, rendang di keureut wortel.
- Kentang mesek jeung cut kana batu.
- Kabéh sayuran nempatkeun dina pot di kaldu sanggeus ngagolak sarta kulub dugi kentang mangrupakeun lemes (kurang leuwih 20 menit). Sanggeus éta, ditambahkeun kacang disiapkeun, uyah jeung aduk.
Tambahkeun di ahir rada saeutik greens favorit anjeun sarta masihan sop masak sababaraha langkung menit. - Sanggeus éta, tiis sup for saeutik saeutik sarta nempatkeun sagala eusina di Blénder a (pikeun jalma anu teu resep bawang pindang - anjeun moal bisa nyimpen). Saluyukeun konsistensi of sup kana Anjeun sorangan. Mimitina bongbolongan nempatkeun kana Blénder kalayan kacang sadayana sayuran, sarta salajengna diluted sakumaha Pergaulan sup komponén cairan.
Éta sadayana. Kacang polong sup dilayanan kalayan keureut daging pindang jeung croutons Crispy. Éta bisa dijieun tina baguette a, motong kana keureut leutik tur garing sababaraha menit di oven preheated.