Jealousy ngajadikeun ngarasa goréng. Awalna ngarasa hiji gawena getih ka otak, éta hartina "golak" kalawan anger nu batur ngagaduhan hal anjeun teu, anjeun ngarasa hatred, agresi, mikahayang lalaki sejen tina jahat, lajeng engké ngarasa desolation, kacapean, hanjelu. Sadaya ieu bisa dihindari ku nyaho cara nungkulan dengki.
Kami bisa dipake dina
Anu mimiti, perasaan awal kalahiran mawa musibah ieu parasaan , Anjeun kudu diajar kumaha carana ngarobah kana hiji inclinations positif. Gelut ngalawan dengki - cara pikeun neuleuman tina fenomena ieu hal produktif.Ku kituna, sobat anjeun meuli mobil sarta anjeun, pikeun sababaraha alesan, pikir ngeunaan eta, perepihivayas dina subway di jam gawena. Anjeun ngamimitian diri "curang", nyebutkeun yen anjeun salawasna untung dina kahirupan kirang ti batur, sarta kieu "flirt" sadayana paling leungeun nu buka. Di dieu nu peryogi ngomong ka diri "ngeureunkeun": ngan naon disebut "flirt" hiji jalma anu sobat anjeun, kalayan saha anjeun gaduh pisan kenangan umum. Nanya ka diri lamun butuh mobil a? Meureun anjeun boga hak jeung sababaraha ulah, jeung teu nyaho kumaha ngajalankeun anjeun? Tur upami Anjeun salah peryogi mobil, naha henteu lengkah dina jalur anu achieving eta?
Ieu - hijina cara pikeun ngelehkeun dengki mun manehna lahir. Boh sangkan dengki tina leutik ( "a mobil kuring teu kedah"), atawa ngirim pasukan maranéhanana pikeun ngahontal objek dengki ( "éta waktu pikeun manggihan pakasaban séjén anu bakal ngidinan pikeun ngahemat up pikeun mobil").
Latihan pikeun ngaronjatkeun harga diri
Aya ogé cara pikeun ngabasmi dengki, sakumaha fenomena a, tapi perlu loba karya dina diri. Dina waktu nu sarua, tetep dina pikiran meunang leupas tina sagala 100% rarasaan ieu teu mungkin, sabab jealousy - bagian alam manusa urang.
Ngulang jenis ieu affirmations :
- "Kami kitu, naon!";
- "Kuring - aya unik tur cinta sorangan kawas nu!";
- "Ieu - hirup abdi, abdi teu hoyong ngabandingkeun eta kalawan batur!".
Mindeng mikir ngeunaan naon gaduh. Anjeun moal ngairitasi kanaékan sobat, upami anjeun mikaresep jadwal bébas Anjeun.
Pikirkeun jelema nu teu boga jeung naon sorangan. Lamun nyebut sobat anu rente hiji apartemen, anjeun moal bisa gélo di éta, abdi meuli dua-pangkeng, sabab boga sorangan pribadi 20 m², anu teu boga kabogoh munggaran anjeun.
Nalika anjeun timburu
Dina glance kahiji, éta méré urang pelesir kanyataan yén kami objek dengki. Mun anjeun timburu, teras anjeun kahontal naon batur teu bisa nanggung. Tapi urang bakal muhasabah cara nungkulan dengki batur ngan lamun aura négatip ieu sabudeureun bener dimimitian meta destructively on kahirupan urang.
Dina urutan nu teu hayang jahat janten sahingga kirang ngabohong ngeunaan prestasi maranéhanana sarta babagi kabagjaan hijina mibanda dipercaya, sirik leuwih dipikacinta saeutik. Ulah bagikeun kasuksésan jeung jelema nu, dina respon kana musibah ieu hayang, disebutkeun bener bakal sambel kana panto anjeun, sabab pamikiran - bahan.