Kaséhatan psikologi - élmu nu nalungtik cukang lantaran kaséhatan mental, nulungan pikeun manggihan cara na artina pikeun mantuan ngawetkeun, nguatkeun sarta ngamekarkeun eta. Malah Socrates ngomong yén urang moal bisa ngubaran awak tanpa jiwa, sarta yén psikolog médis modern anu komitmen pikeun mantuan nangtukeun kabiasaan atawa pangalaman anu bakal ngabantu pikeun ngaronjatkeun kaséhatan, pikeun ngaleungitkeun kasakit sarta mangaruhan efisiensi miara médis.
pancén
Konsep kaséhatan dina elmu psikologi anu inextricably numbu teu ngan ka prosés biologis dina awak, tapi oge psikologis, behavioral jeung sosial. Ieu jelas yén hiji moal bisa ngahalangan dina prosés biologis, tapi mun ngarobah respon anjeun pikeun stress, nyerah kabiasaan goréng sarta nutrisi ngaganjel dina kakuatan-Na. elmu ieu jadi anyar, tapi kiwari aya nyatu conto positif jalma lalaki leupas tina rupa ailments tur ningkatkeun kaayaan maranéhna ku ngagunakeun téknik psikologis.
Prinsip utama jeung tujuan psikologi kaséhatan:
- motivasi individual pikeun ngajaga kaséhatan maranéhanana sarta ngembangkeun maranéhna;
- interaksi kasakit jeung kapribadian. Aya nu ditalungtik tur dimekarkeun cara ngadalikeun maranéhanana émosi , timer kontrol, ngatur nyeri, jeung sajabana. Pangaruh kaayaan pikiran dina prosés kasakit. Contona, mangka dibuktikeun yen optimism na cheerfulness pikeun mantuan Cope jeung serangan panik;
- diajar timer kontrol, nyaeta, salaku lalaki dirina geus aimed dina ngarobah kaayaan keur hadé. A loba alatan kasakit diri urang ngahasilkeun dangong perawatan maranéhna pikeun diri.
Batur manggih kakuatan pikeun radikal ngarobah kahirupan maranéhanana, sarta sababaraha mah henteu.
Psikologi tina gaya hirup sehat sarta kaséhatan boga tujuan pikeun mantuan urang ngarobah kahirupan maranéhanana keur hadé ngaliwatan ngembangkeun jeung ngajalankeun program husus. Contona, maranéhanana anu ngabantu kaluar roko, ulah aya alkohol, pikeun ngaronjatkeun pengobatan sarta kualitas dahareun. elmu sarua ieu ngembang ukuran pikeun nyegah panyakit tur néangan cara pikeun ajak urang hadir pamariksaan médis, ngalaksanakeun survey taunan, vaccinations, jsb Sacara psikologis, kaséhatan fisik aya dina harmoni jeung kaséhatan méntal. Hartina, psikologis urang séhat téh leuwih gampang jadi sehat sarta fisik. Sarta eta nyiptakeun preconditions pikeun ngembangkeun salajengna jeung pamutahiran sapanjang kahirupan maranéhanana.