Hal ieu nalangsara ti darah tinggi paling populasi sadunya, sarta dina sagala umur. Lamun bentuk hampang gering biasana dipaliré, nu ngabalukarkeun akibat négatif saperti crises, serangan jantung sarta malah stroke. Éta kituna penting pikeun ngawas tekanan jeung dina tahap awal kasakit.
Hipertensi 1 gelar - Gejala
A formulir hampang tina Patologi ieu ampir euweuh keluhan. Taya parobahan dina fundus tina panon, jantung teu lumangsung, sarta fungsi renal teu dilanggar. Hijina mungkin tanda hipertensi 1 gelar - ieu téh ngaronjatna slight dina tekanan getih systolic na diastolic, lieur hampang. Dina kasus jarang, aya nosebleeds, biasana ringkes, jeung noise dina sirah kuring, nu pas gancang.
Kumaha carana ngubaran hipertensi 1 gelar?
Pamadegan nyebar yen terapi nu digambarkeun masalah dina tahap awal henteu diperlukeun, éta erroneous. Kasakit tiasa kamajuan sarta ahirna ngamekarkeun kana formulir beuki parna.
Tujuan utama dina pengobatan hipertensi 1 gelar nyaéta pikeun ngaleungitkeun sagala faktor anu ngaronjatkeun tekanan getih. Éta kituna sasaena pikeun ngadopsi hiji pendekatan terpadu:
- Normalize beurat.
- Nyadiakeun eusi cukup waktu istirahat jeung sare.
- Ngawas sarta ngajaga fungsi ginjal, ati, ngaliwatan biliary tract.
- Ngawatesan asupan uyah sapopoé.
- diet husus kalawan ngurangan karbohidrat jeung lemak damang.
- Anu dilaksanakeun warsihan perlakuan spa.
- Dina aktipitas latihan fisik jeung beban sedeng.
Saterusna, hipertensi 1 gelar hasil amenable kana terapi ku perlakuan fisik - electrosleep, oxygenation hyperbaric. Éféktif jadi épék urut, akupungtur. Loba dokter nyarankeun metode sésana psycho-emosi rojongan tur relief stress: motivational, semedi, rélaxasi.
Prinsip diet pikeun hipertensi 1 gelar:
- pangaluaran ti diet pangan beunghar koléstérol;
- Hidangan biasa, jumlah poéan dahareun kudu dibagi kana 4-5 receptions;
- dinner teu engké ti 3 jam saméméh waktu sare;
- dihakan ngaronjatna jumlah protéin duanana sato jeung asal sayur, jeung kadaharan ti laut;
- tampikan inuman caffeinated sarta pangan (kopi, coklat, tea kuat, kakao, mate, Puer).
Obat pikeun gelar hipertensi 1
Mun metodeu luhur perlakuan boga pangaruh malah ku sagala aturan jeung diet kudu supplemented jeung regimen treatment, sarta ubar médis fitosbory kalawan aksi hypotensive.
Tablet pikeun hipertensi 1 gelar:
- béta-blocker (wiski, Inderal);
- diuretics (Hypothiazid);
- sympatholytic (dopegit, Clonidine);
- vitamin kompléx ku predominance sahiji grup B.
Dina sababaraha kasus, ditugaskeun ka aspirin atawa analogues tujuanana pikeun ngurangan viskositas getih, facilitating aliran na ngaliwatan pembuluh.
jamu supportive kaasup teas herbal jeung immortelle, Hawthorn , samanggi amis, valerian, rawa cudweed. Mangpaat pisan ngagunakeun peningkatan jumlah bungbuahan
resep nasional éféktif tina hipertensi 1 gelar:
- Campur dina babandingan sarua bungbuahan seger cranberries dikumbah, rose hips, mash atanapi rub.
- Nambahkeun jumlah sarua lemon finely dicincang.
- Usum jeung campuran madu alam supados tetep kandel.
- Geus dicandak sarana 2-3 sendok poé antara hidangan.