Leutik na, dina waktos anu sareng, bagian paling ditingali tina raray nu tumuwuh sapanjang hirup - irung. Awéwé anu biasana sugema kalayan bentuk atawa ukuran-Na, nyobian pikeun ngabenerkeun éta ku cara maké nanaon. Pilihan pangalusna nyaéta koreksi rhinoplasty , tapi lamun teu bisa ngalakukeun hal eta, anjeun bisa nyobaan sababaraha cara kumaha carana ngurangan irung di imah. Lamun milih téhnologi hiji hal anu penting pikeun soberly assess situasi jeung ulah jadi korban panipuan.
Éta mungkin mun nyata ngurangan irung di imah?
Ngan 2 teknik dipikawanoh, pamakéan anu kedah ngabantu dina koréksi ukuran jeung bentuk irung - aplikasi nu corrector (Rinokorrekt, NoseUp) Calung latihan husus (feysbilding).
Pilihan kahiji nya éta Gunung dina irung tina klip plastik sarta maké poean na jeroeun ukur 2-3 jam. Ngical paralatan Alat sapertos janji pangaruh awéwé saluyu jeung hasil angioplasty . Ieu ngawengku hiji réduksi dina panjangna sarta rubak irung, sanajan na pembuangan of curvature sarta punuk leutik.
Komo, digambarkeun clamps lengkep gunana. irung mangrupakeun struktur tulang-kartilage, mustahil pikeun ngarobah tekanan jangka pondok. Pikeun koreksi merlukeun eksposur nu panjang tur sinambung. Contona, pikeun koreksi ngeunaan tulang tonggong dipikabutuh pikeun sababaraha bulan mun teu ngagem, moal nyoplokkeun, a korsét husus.
Ogé, ulah jadi naif ka dipercanten teh sababaraha ulasan rave ngeunaan adjusters plastik, kaasup pamadegan ngeunaan "professional jujur", jeung foto tina "sateuacan na sanggeus". Data gambar ieu saukur disalin ti jaba klinik canggih tina bedah plastik sarta rhinoplasty mangrupakeun pangaruh buktina, sarta teu ngagem plastik "pegs".
Feysbilding, kanyataanna, hijina jalan ka ngalereskeun irung tanpa bedah. The latihan anu aimed di strengthening otot leutik, nu lokasina deukeut nostrils.
Kadé inget yen gim oge moal prosedur magic, éta mantuan pikeun ngabenerkeun defects tangtu ngan:
- irung panjang;
- tip overhanging;
- irung lega;
- nostrils badag.
Warping sarta kasadiaan teu bisa ngumbar punuk, ieu baris mantuan wungkul a bedah mumpuni.
Exercising bakal nyieun flaws kirang noticeable, sarta irung janten langkung visually akurat. Tapi ulah poho yén kedah feysbildingom prakna rutin sarta konsistén. Sakali senam cease sadayana defects laun balik.
Kumaha carana abdi tiasa ngurangan sarta ngangkat ujung irung di imah?
The latihan pangalusna pikeun mempermudah koreksi gancang jeung akurat ti panjang irung, dikembangkeun ku Carol Maddzhio. pitulung feysbilding Ieu ngangkat hiji tip saeutik tur ningkatkeun penampilan anak, sangkan hiji neater jeung pondok.
Di dieu téh kumaha anjeun bisa ngurangan irung panjang teuing di imah:
- Dua ramo leungeun katuhu na (jempol jeung indéks) kana jepitan di nostrils sarta maranéhanana ogé-clamp. Pad sahiji ramo indéks leungeun kénca na disimpen dina ujung irung na angkat deui ka luhur. hasilna ieu diangkat jeung lip luhur.
- Tahan jari dina posisi digambarkeun, anu lip galur luhur jeung handap eta, irung a resisting otot.
Latihan kudu terus-terusan 40 kali saban poé.
Kumaha carana ngurangan nostrils badag di imah?
Sangkan nostrils leuwih akurat, jeung sakabéh irung - elegan jeung kirang lega, éta mantuan urut husus tangtu feysbildinga Carol Maddzhio. Eta kudu dilakukeun sapopoé, preferably dina kaayaan santai, contona, Atang.
Di dieu téh kumaha carana ngurangan ukuranana ti lebar irung di imah:
- Jempol na indéks ramo diposisikan dina irung di jalan anu sarua sakumaha dina latihan saméméhna.
- ramo Clenched, dipingpin aranjeunna sapanjang irung, sanajan lalaunan rubbing eta.
Ngulang 45 kali luhur jeung ka handap.
Éksprési hasil bakal muncul sanggeus 2-3 bulan tina feysbildingom latihan biasa.