Oatmeal dina pagelaran aslina mah béda ti buah dawam atawa inuman susu. Rada, éta wewengkon plato utama atawa dessert, gumantung kana rumusan konsisten tur Nyiapkeun eta ti ferment husus. Dina dinten heubeul ieu dijieunna tina oats ditumbuk. Ayeuna, keur tujuan ieu, ideal hercules oat flakes.
Dina masak modern nu resep beuki umum oatmeal misalna, suggesting masak gancang na tanpa leaven prior. Handap urang nempo duanana pilihan, sarta ngajelaskeun di jéntré kumaha cara masak, tangtosna, oatmeal mangpaat tina hercules. piring sampurna ngaluarkeun racun sarta pangaruh mangpaat dina sagala fungsi penting dina awak urang.
Désa oats oatmeal digulung dina caina - resep
bahan:
- cai dimurnikeun - 1,7 l;
- oat flakes hercules - 160 g;
- leutik kerak Rye roti atawa 50 ml yogurt;
- Uyah - 1 ciwit.
siap-siapna
oatmeal Ieu rustic dijieun tina ragi, anu bisa disusun tina oats dina formulir nanaon. Bisi kami, kami bakal ngalakukeun eta kaluar tina hercules. Jang ngalampahkeun ieu, buka bobo di volume bank nya ku tilu liter, tuang pindang sababaraha cai lukewarm, nambah nyiksikan tina Rye roti atawa tuang yogurt sarta ninggalkeun dina kaayaan ambient pikeun dua dinten ka ferment.
Nalika otomatis wayahna urang nyaring beurat tur ngabareuhan ferméntasi buckwheat triturated liwat kana tabung logam jeung nyebarkeun puree anu dihasilkeun ottsezhenny base bodas. Campur kabéh ieu ogé, tuang kana toples na tempat dina kulkas salila sababaraha jam atawa sapeuting.
Sanggeus éta, lamun sagala léngkah geus dipigawé neuleu, eusi bank kedah exfoliate, misahkeun cai transparan. Ieu lajeng kudu taliti lemes, ninggalkeun sourdough kandel rengse kacekel-gancang. Dasar kandel sarta aya bahan utama pikeun persiapan oats oatmeal otentik. Biasana, mangka teras dicampur cai dina nisbah 1: 2 atanapi 1: 3 gumantung kana probability density dipikahoyong tur ketebalan téh dibawa ka kulub sarta seasoned kalawan uyah sarta gula sakumaha dipikahoyongna. Ieu oge mungkin secukupnya nambahkeun hiji sayur saeutik atawa krim tina mantega.
Lamun dipikahayang, bisa dilas jelly leaven teu on caina, sarta gaul éta kalayan susu. Dina hal ieu, piring nu mindeng ditambahkeun gula atawa madu. Anjeun oge bisa rupa-rupa rasa ku ditambahkeunana buah buah, berries, kismis steamed atawa buah garing.
Kumaha gancang masak di oatmeal of hercules tanpa fermentasi?
bahan:
- Pasteurized susu - 220 ml;
- oat flakes hercules - 90-100 g;
- Dimurnikeun AMDK - 375 ml;
- Uyah - 1 ciwit;
- gula - secukupnya;
- mentega - '10
siap-siapna
resep ieu ngidinan Anjeun pikeun nyiapkeun rusuh flakes oatmeal oat hercules, nu meureun reminds pindang oatmeal gruel. piring cageur Ieu sampurna pikeun sarapan, sarta regale aranjeunna tiasa
Kahiji urang kedah tuang di oatmeal tiis pindang sababaraha cai sarta ninggalkeun pikeun sababaraha jam. Idéal pikeun nyieun polah magrib, lajeng isuk-isuk kami meunang hasil nu dipikahoyong. Ngagabung résidu cair dina colander hiji, flakes sarta eusian ngabareuhan warmed kana susu na kulub ngagolak, diaduk terus, dugi kandel. Salila masak usum kalawan piring upami hoyong secukupnya gula, bit nambahkeun sababaraha uyah jeung mentega rasa. Rasakeun oatmeal rusuh bisa supplemented kalayan jam , madu atawa nambahkeun sapotong buah.