bergamot buah incredibly seungit, nu kauntungan dibuktikeun ku loba élmuwan, cukup populer. Padahal teu di formulir aslina, kitu ogé hiji minyak aromatik atanapi tea.
Naon Bergamot?
Tangtu, pikeun kalolobaan jalma kecap bergamot langkung pakait sareng green tea. Kanyataanna, éta buah anu milik kulawarga tina buah jeruk. Simkuring ngagaduhan deui sanggeus nyebrang nipis sarta jeruk pait. Paling sering, mangka ngan kapanggih dina green tea atanapi salaku minyak atsiri. Pikeun meunang minyak seungit ieu kaayaan pencét diwenangkeun sagalana - daun, kembang, bubur na kulit. Tapi dina kanyataanana eta teh mesek buah paling produktif.
mangpaat bergamot
Alatan komponén husus kaasup dina komposisi minyak, éta ngabogaan massa sipat mangpaat. Contona, eta geus lila dianggap antiseptik unggulan sarta mindeng dipaké dina prosés radang. Mangpaat tea kalawan bergamot nyaéta saperti kieu:
- hiji aksi expectorant;
- alus teuing diaphoretic na antipyretic;
- Ieu strengthens sistim imun;
- ngaronjatkeun daya tahan awak;
- Ieu calms sistim saraf.
Hatur nuhun ka teh tiasa ngaronjatkeun fungsi tina saluran cerna. Barina ogé, éta ngawengku komponén sapertos nu boga pangaruh astringent slight tur ningkatkeun hasil karya sékrési. Sababaraha dokter nyebutkeun mangpaat green tea kalawan bergamot jeung niatna nyarankeun pamakéan na pikeun jalma nalangsara ti gastritis, pancreatitis, turun kaasaman lambung.
Sedengkeun pikeun rupa, bergamot jeung didieu ieu rada mangpaat. Ku kituna, contona, leungeun biasa eta ngaronjatkeun turgor kulit, pori sempit tur lighten spot umur. Hal ieu ogé dianjurkeun nginum cangkir inuman ieu sateuacan bade pantai, sakumaha komponén bergamot nyumbang kana hiji tan alus.
Contraindications
Salian pamakéan bergamot bisa ngarugikeun awak. Ieu lumangsung lamun aya hiji Intoleransi individu komponén. Contona, upami anjeun meunang hiji réaksi alérgi jeung buah jeruk, pamakéan tea misalna teu desirable. Kudu kaasup ti inuman diet jeung ibu hamil, sabab, sanajan aya alergi di ibu, anak, éta bisa manifest sorangan. Sababaraha ahli nyarankeun consuming green tea kalawan bergamot nambahan lactation, tapi dina kanyataanana eta oge bisa ngarugikeun kaséhatan orok urang. Teu kudu maké éta, sarta jalma anu kakurangan tina insomnia . Anjeun teu bisa make eta sakumaha tea atawa inhale Haruman -na pikeun barudak di handapeun 12 warsih. Eta sia Mayar perhatian kanyataan yén nalika maké minyak bergamot, kaluar di panonpoé henteu dianjurkeun, sabab bisa ngakibatkeun pigmentation kulit.
Bergamot na slimming
sababaraha tea malah rada kawentar kalawan sipat bergamot nyaéta kamampuhan pikeun pangaruh prosés kaleungitan beurat. Tangtu, pangaruh ieu langkung tebih-fetched, saprak taya ajen na teu bisa ngaduruk gajih. Tapi, eta masih mantuan leungit beurat. nyatana eta, nginum inuman panas, kukituna samentara ngeusi beuteung jeung, ku kituna, ditunda waktos na mikahayang hal dahar. Tapi éta pangalusna ngagunakeun salaku tea tanpa gula. Di sagigireun sipat mangpaat na ngabantu pikeun ngaronjatkeun daya tahan stress, sabab ieu ogé dipikawanoh, loba awéwé bogoh masalah jam. Mabok cangkir tea moal ukur mantuan pikeun nguatkeun sistem saraf, tapi ogé nulungan kacapean. Tempo manfaat jeung cilaka tea kalawan bergamot, loba awéwé resep mimitian poé téh mibanda inuman nu.