Inuman jahé - universal, kuratif sarta warming hartina pikeun pencegahan sarta pengobatan colds, sarta - réduksi tina beurat. Cai mibanda anti radang, antibakteri, expectorant, antispasmodic, obat kuat, antiseptik jeung pasipatan baktéri. inuman saperti bisa disusun tina jahé wae: garing, seger atawa beku. Tur upami Anjeun salah nambahkeun sababaraha rempah langkung: kapulaga, kayu manis, turmeric na cengkéh, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun gampang ningkatkeun éfék mangpaat na. Lamun dumadakan ngarasa tiis tea jahé lajeng langsung brew sarta inuman eta unggal isuk. Hayu urang neangan kaluar sareng anjeun sababaraha cara pikeun nyiapkeun ieu inuman mujijat tina jahé.
Inuman tina akar jahé
bahan:
- jahé root - 20 g;
- Lemon - 1 pc;.
- cai nu ngagolak - 850 ml;
- jus jeruk - rasa.
siap-siapna
Lemon nyeuseuh, usap, motong dina satengah, squeezing jus ti hiji bagian, sarta cut kadua kana keureut ipis. Jahé akar téh alus kuring, beresih jeung shred. Sanggeus éta, nyebarkeun eta dina jar kaca, tuang jus jeruk, keureut nipis sarta miceun brewed kalawan cai ngagolak. inuman anu dihasilkeun masihan hiji brew saeutik, teras nyaring na ngabahekeun kana gelas.
inuman panas jeung jahé
bahan:
- jahé seger - 1 TSP.;
- taneuh kopi hideung - 3 TSP ;.
- koko - 1 TSP ;.
- Tipung kayu manis - ciwit;
- Jeruk mesek - 2 pinches;
- cai tiis - 500 ml.
siap-siapna
Dina Turk tuang cai tiis, panas, nambahan kopi, tambahkeun jahé grated, kakao lémparan taneuh kayu manis, grated mesek jeruk jeung tuntas dicampurkeun. Kulub inuman pikeun 1 menit, teras cabut busa, ngabahekeun cangkir kopi.
Inuman jeung jahé jeung madu
bahan:
- jahé root - 70 g;
- jahé madu - 1 sdm. séndok;
- jeruk seger - 0,5 pc;.
- cai pindang.
siap-siapna
Akar jahé dikumbah, potong buah leutik, nempatkeun dina thermos sarta eusian ku cai ngagolak. Lajeng nambahkeun madu, jeruk, dicincang kana batu, sarta ninggalkeun sagalana pikeun infuse pikeun sababaraha jam. Sanggeus Selang waktu pikeun meunangkeun inuman panas ieu dituang kana bodo jeung inuman tea sips leutik.
Inuman jahé, jeruk jeung jeruk
bahan:
- jeruk seger - 0,5 pc;.
- jeruk - 0,5 ps;.
- Linden madu - 3 sdm. spoons;
- Gula - 4 sdm. sendok.
siap-siapna
jeruk seger, jeruk jeung jahé anu dikumbah, peeled na rub dina akar terochke kasar jeung cut buah kana keureut. Lajeng mindahkeun bahan disiapkeun dina thermos, tambahkeun gula jeung madu kapur. Eusian inuman cai pindang sarta ninggalkeun éta nangtung pikeun ngeunaan hiji poé.
Inuman jahé jeung bawang bodas
bahan:
- cai nu ngagolak - 500 ml;
- Lemon - 0,5 ps;.
- jahé akar - 70 g;
- green tea - 2 sdm. spoons;
- kembang madu - 3 sdm. spoons;
- Bawang bodas - 1 cengkeh.
siap-siapna
Nyokot cengkeh bawang bodas, akar jahé jeung cleanse aranjeunna tina kulit. Sanggeus éta, rub bahan di terochke deet, nyebarkeun dina thermos sarta eusian ku cai ngagolak. Ayeuna nempatkeun madu kembang, lemon, keureut dicincang, jeung green tea. Horoshenechko nutup tutup sarta ninggalkeun pikeun 3 hr. Siap mangpaat inuman jahé filter ngaliwatan strainer sarta
Inuman jahé jeung kayu manis
bahan:
- Grated jahé - 1 TSP ;.
- . Grinded kayu manis - 1 TSP;
- cai nu ngagolak - 100 ml;
- . Pengetahuan Alam madu - 1 TSP;
- lemon - 1 cengkeh.
siap-siapna
Jahé rub on grater a, nunda dina teapot a, nambah kayu manis saeutik jeung tuang sagala cai ngagolak. Urang masihan campuran pikeun niiskeun, lajeng nahan madu jeung nyiksikan lemon.