Kami sok saeutik cemburu jalma anu aya di dunya gélo ieu, eta manages tetep dangong gampang pikeun hirup. Kumaha maranéhna ngatur pikeun manggihan kasaimbangan méntal sarta tetep kasaimbangan anu? Babadean, sabab lolobana urang ieu bakal ngajawab hal unintelligible, kayaning "hirup jujur, nyobian teu nyigeung saha, tangka simkuring ngaraos rupa."
Kumaha mulangkeun karapihan pikiran?
Antosan menit a, meureun jalma ieu leres tur euweuh rusiah, saprak saha can apal hiji waktu ieu sakabéh alus, teu bentrok internal (rahim na budak leutik teu dianggap). Tétéla, urang nyaho kumaha carana manggihan karapihan pikiran, tapi éta saeutik saeutik poho. Anjeun apal kumaha kajadian, teu? Ogé kudu apal, éta cara alus pikeun meunangkeun deui kasabaran.
- Inget hiji waktu anjeun kagungan sakabeh alus anu geus robah saprak lajeng.
- Ieu jelas yen aya loba parobahan. Tingali diantara aranjeunna hiji nu jadi robah hirup anjeun, dijieunna tina hiji awéwé henteu saimbang nona histeris yakin tur santai.
- Pilari cara pikeun ngarobah kaayaan. Ulah sieun parobahan radikal, telat bakal ngan lamun jantung eureun pounding. Tapi saencan Anjeun ngarobah pantulan wijaksana hal moal ngaganggu.
Hayu urang nempo conto gancang.
- Lamun sagalana éta rupa? Sababaraha taun ka tukang.
- Nu kiwari éta naon henteu lajeng? Sumuhun, aya job bodo kieu!
- Naha saur anjeun éta? Ambekan nu lulugu tina isuk, anjeun pikir, nu bisa ngalakukeun leuwih atawa anjeun ngalakukeun eta anjeun henteu kabetot?
- Gumantung kana jawaban kana patarosan saméméhna, sarta eta bakal perlu nyandak ukuran anu bakal nulungan urang ngahontal karapihan pikiran. Jeung inget, mutuskeun, jadi bisa ka dinya, hirup anjeun aya dina leungeun anjeun.
10 nurut tina kasabaran
Lamun teu bisa inget hiji waktu nalika kami harmonis jeung diri, teras anjeun kedah resép a, kumaha mangtaun karapihan pikiran. Ieu bisa mantuan pikeun ngahontal patuh sababaraha aturan, nu disebut nurut tina kasabaran.
- Ka unggal madhab sarta salawasna pikir wungkul ngeunaan hal alus. Pikiran anu bahan, pamikiran ngeunaan goréng, urang ulah program Sunan Gunung Djati pikeun jahat. Jeung harmoni spiritual butuh pikiran ukur alus. Ku alatan éta, ngalatih diri pikeun salawasna miharep pikeun pangalusna sarta pernah ngantep dipinkanyaho a hasilna goréng.
- Diajar janten bersyukur. Ngawadul ngeunaan hirup saukur bisa ngaganggu sagalana: hujan, rusak keuneung, a tegoran ti atasan-Na. Jeung nyoba hatur hirup keur naon manehna masihan anjeun. Gawe, imah, kulawarga, harta - éta sadayana aya? Ku kituna disebutkeun hatur nuhun kanggo kahirupan unggal item.
- Awas sahiji inflated harga diri. Sumuhun, anjeun bisa meunangkeun hal leuwih alus batan batur, tapi nu teu hartosna Anjeun kudu jadi reueus. Meureun eta nu ngurilingan anjeun cemerlang di wewengkon lianna. Jeung sajaba ti, inflated harga diri nyegah a assessment sober tina kaayaan, nu ngabalukarkeun hanjelu.
- Ulah jadi sieun kasusah. Anjeun bakal tiasa nungkulan salah sahiji aranjeunna, sarta ngahasilkeun mun ragu, anjeun bisa sono moment happiest Anjeun.
- Gagal - teu alesan pikeun nyerah. Diajar kumaha kauntungan ti aranjeunna. Pulih, sarta blus favorit teu cocog dina dada? Ieu mangrupa kasempetan pikeun mintonkeun neckline elegan! lulugu nu nyebatkeun yén anjeun salah? Inget kasalahan sarta teu ngulang.
- Teu eureun di dinya. Anjeun wae batur bypassed? Hébat, tapi anu henteu alesan pikeun beristirahat on laurels urang, euweuh wates pikeun kasampurnaan. aturan ieu manglaku dina widang profésional jeung diri.
- Diajar ngarasakeun hirup. Inget kumaha barudak kasampak di dunya kalawan panon kabuka rupa kabagjaan. Jeung anjeun heran kaéndahan awan ngajalankeun, rahmat ragrag daun - anjeun dikurilingan ku paling geulis, anu pangalusna. Ku kituna teu luput ieu sarua!
- Ulah jadi isin tina naon gaduh. Anjeun gaduh hiji penampilan endah, posisi alus, panghasilan ajeg? Rada alami girang, tapi ulah ngantep kabeungharan (tina sagala hal bahan) nyandak ditahan anjeun.
Ulah balik on ngeunaan kanyamanan sarta pangakuan, sabab éta sakali "paradise dina tenda" keur anjeun. - Neangan kabagjaan di miara batur. urang mindeng teu ngarasa senang lantaran kami pikir wungkul ngeunaan diri. Tapi perlu masihan salembar partisipasi sarta perhatian ka batur, kumaha hal ngaganti. Urang sadayana hoyong janten batur fit.
- Percanten ka Allah. Konon anjeunna anu teu percanten ka hal mayit hirup. Unggal Alloh boga sorangan, henteu masalah - Kristen, Muslim atanapi pagan - urang kudu yakin yén ayana urang téh tujuan pangluhurna, mangrupakeun incentive kuat teu ngarecah sarta ngaléngkah.