Naon teu ngalakukeun nalika kakandungan?

nak jaman ditumpukeun dina indung expectant ngantosan hirup loba larangan. Pikeun kakandungan proceeded ogé, sarta engké awéwé nu lahir orok sehat sarta kuat, manéhna kapaksa nyerah sababaraha kabiasaan jeung nyieun sababaraha parobahan dina gaya hirup Anjeun langsung saatos narima warta éta ngeunaan posisi "metot" na.

Dina artikel ieu kami baris ngabejaan ka Anjeun naon teu ngalakukeun nalika kakandungan dina tahap awal jeung telat, sarta nu di prohibitions kudu dilaksanakeun paling serius.

Naon teu ngalakukeun dina trimester mimiti kakandungan?

Ti moment endog nu geus dibuahan, sababaraha lampah ti indung ka hareup anu ngalarang sabab bisa ngakibatkeun formasi malformation kaluron atawa fétal. Urang nyorot naon teu bisa dipigawé dina poé mimiti kakandungan:

1. Minum inuman alkohol, udud sarta nyokot ubar. Ieu bakal sigana atra, sarta unggal mom expectant anu paduli ngeunaan kaséhatan sarta hirup tina orok Anjeun pikeun neuleuman ngeunaan kakandungan ensuing, geuwat nyerah kabiasaan goréng. Sanajan kitu, sababaraha awéwé neruskeun migunakeun zat ngalarang dina kapercayaan yén hiji tampikan seukeut sahijina entail konsékuansi pikaresepeun.
2. Ngangkat beurat sareng terlibat dina aktif olahraga. aktivitas fisik overly sengit kakandungan mimiti bisa ngabalukarkeun kaluron.
3. Candak obat tanpa resép. Malah nu paling "bahya" ubar nu paling urang rutin migunakeun dina kahirupan sapopoe, bisa jadi ngabahayakeun ka ibu hamil.
4. Candak mandi panas tur sauna. overheating awak pisan bahaya pikeun ibu hamil.
5. Nyieun hiji sinar-X, kitu ogé vaksinasi ngalawan cacar jeung malaria. Awéwé mindeng giliran prosedur ieu, masih unaware tina kakandungan. Dina hal ieu, Anjeun bisa jadi kudu ngeureunkeun, jadi Anjeun kudu salawasna konsultasi jeung dokter a.
6. Mun aya wae contraindications - ngajadikeun asih salakina.
7. Tungtungna, ti awal kakandungan awéwé hiji teu bisa salempang teuing tur salempang.

Naon teu bisa dipigawé di trimester kadua kakandungan?

Kadua trimester - waktu paling damai tur sejahtera lamun awewe nu diwenangkeun ampir sagalana. Alami, nu disimpen hiji larangan di alkohol jeung pamakéan ubar, sarta roko. Daptar ubar nu bisa dicokot bari ngantosan orok dina trimester kadua nyata dimekarkeun, sanajan masih kudu ngagunakeun obat tanpa resép.

Sajaba ti éta, lamun aya wae komplikasi indung expectant bisa jadi diwenangkeun nyieun asih salakina, mun balik kana lalampahan panjang, dahar pangan tangtu jeung saterusna.

Naon teu bisa dipigawé di trimester katilu?

Sanggeus ahir trimester kadua kakandungan, daptar contraindications sarta meta dilarang ieu ngembangna deui. Sajaba ti éta, sakabéh éta saran luhur nu disimpen, sarta ditambahkeun taboos anyar anu di antisipasi hiji kalahiran mimiti kudu nengetan husus.

Ku kituna, antara hal nu teu bisa dipigawé di minggu panungtungan kakandungan nu di handap:

1. Sanggeus 36 minggu, sarta ku ayana contraindications saméméh hiji awéwé hamil teu matak diwenangkeun ngapung.
2. Leumpang di sapatu tinggi-heeled. Sanajan larangan nu manglaku ka sakabéh periode kakandungan, anu trimester katilu kudu nengetan husus ka anjeunna.
3. Maké baju ketat sarta nyokot sikep dina nu aya teuing tekanan dina beuteung.
4. Malire sagala nyeri jeung teu ngarareunah, sabab bisa jadi indicative tina gangguan orok dina kandungan.

Tangtu, sagala ailments kudu dilaporkeun ka dokter anjeun, moal ukur dina 3 trimester kakandungan, tapi ogé dina mangsa sakabeh tina périoda ieu.