Upami Anjeun keur néangan textured luhur meatballs resep sampurna anjeun, éta oatmeal. cutlets daging jeung bubur kenging gelar saeutik leuwih hampang sarta hearty, sarta lamun nuturkeun pos atawa keur alesan wae, teu dahar produk sato pisan - oat patties kalayan sayuran jeung suung téh resep sampurna.
muih lauk oatmeal - resep
bahan:
- Canned Salmon - 420 g;
- flakes oat - 78 g;
- Susu - 65 ml;
- bawang bodas - 35 g;
- greens;
- mentega - '16
siap-siapna
Canned salmon mash kalawan garpu. Ngagabungkeun oatmeal kalawan susu haneut, aduk, nambah rempah jeung bumbu, a minyak saeutik jeung nutupan ku tutup, piring atawa nempel pilem. Nalika flakes rada ngabareuhan sarta jadi caket, campur sareng lauk jeung dicincang bawang, sarta campuran buta anu dihasilkeun ku patties leutik, ketebalan tina urutan 1,5 cm. Méméh frying patties bisa dipped kana endog.
Meatless burger dijieun tina oatmeal - resep
bahan:
- cai - 1 liter;
- oatmeal (Food Fast) - 420 g;
- bawang bodas - 76 g;
- minyak nabati - 18 ml;
- saos tomat - 65 g;
- walnuts - 70 g;
- Garing bawang bodas jeung bawang - 2 TSP ;.
- Garing Basil -. 1 TSP.
siap-siapna
Bringing suhu oven ka 175 ° C ieu diadopsi keur persiapan nu flakes oat. Urang mawa cai ka kulub a, tambahkeun oatmeal, nutupan masakan kalawan tutup sarta ngeureunan panas ka minimum a. flakes Cook 5-10 menit, gumantung kana parentah dina manual (oatmeal kedah janten lemes, sarta sakabeh caina - soak). Campur buckwheat digodog make bawang dicincang, mentega, saos tomat, kacang dicincang, bumbu garing sarta rempah. campuran hasilna lean pikeun meatballs of oatmeal ngabagi kana porsi tina ukuranana sarua, molding kana patties sarta nyebarkeun on parchment. Baking kalawan cutlets nempatkeun dina oven salila 15 menit.
Resep cutlets oatmeal kalawan daging
bahan:
- Sapi - 1 kg;
- bouillon kubus - 1 pc;.
- endog - 1 pc;.
- naon asin panas - secukupnya;
- oatmeal - '90
siap-siapna
Sateuacan anjeun masak di cutlets tina bubur jeung kubus, manéhna bouillon kubus kudu taliti pisan crumbled jeung ngéléhkeun endog hayam jeung sababaraha tetes wae asin panas, kayaning "Tabasco". Tambahkeun endog keok jeung daging sosis sareng flakes oat, tungtungna gaul oge jeung ngabagi kana porsi sarua-ukuran (ngeunaan 6 bakal cutlets). Nunda patties on parchment sarta nempatkeun sahandapeun grill pikeun 10 menit dina saban gigir, atawa di ngagoreng minyak nabati dugi pinuh asak.
Meatless burger dijieun tina flakes oat kalawan suung
resep sejen nyaeta meatballs meatless presupposes tahu dasarna. Hatur nuhun kana kéju tina kécap cutlets susu ngahurungkeun kaluar juicy jeung lembut. Lamun hayang ngulang resep sarua, tapi teu dina versi vegan, kantun ngaganti curds tahu biasa.
bahan:
- tahu - 250 g;
- flakes oat - 110 g;
- crumbs roti - 60 g;
- Tepung - 40 g;
- kacang - 80 g;
- sayur kaldu - 50 ml;
- suung seger - 400 g;
- bawang bodas - 80 g;
- Bawang bodas - 30g;
- cai - 240 ml.
siap-siapna
oven heats nepi ka 175 ° C. Tahu crumble tur nyampur jeung oatmeal, tipung jeung roti crumbs. Suuk crumble sarta nambahan kana anu sarua.
Dina frying pan passeruem bawang bodas jeung suung dicincang jeung bawang bodas, ngantosan momen lamun beungeut geus ngejat, sadaya kaleuwihan Uap. Nambah suung ka bahan garing sarta campuran ieu dituang cai, sarta kaldu sayur. Beurat teu kudu teuing garing atawa cair, ngan geulis caket ku kituna ti éta bisa ngabentuk patties. patties dijieun tina oatmeal kalawan suung tiasa tumis dugi coklat emas dina minyak nabati basajan, sarta kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun Panggang pikeun 10 menit dina saban gigir.