Kabebeng sanggeus ngalahirkeun - naon nu kudu?

A loba ibu ngora hébat langsung saatos orok kana dunya Nyanghareupan henteu mampuh pikeun bebas balik ka jamban. kaayaan kitu bisa jadi patali jeung parobahan hormonal, gangguan ti Gut motilitas, weakening na kaleuleuwihan manjang ti otot beuteung na sabab lianna.

Alami, nu henteu mampuh meunang leupas tina stool méré hiji awéwé ti ngarareunah considerable, nu teu ngijinan nya ngurus crumbs tur pinuh bersantai, anu pohara penting dina période recovery. Dina artikel ieu anjeun bakal diajar naon nu kudu lamun kakurangan tina kabebeng parna postpartum, sarta kumaha carana mantuan awak anjeun Cope kaperluan maranéhanana dina cara alam.

Kumaha carana meunang leupas tina kabebeng sanggeus ngalahirkeun?

Di tempat munggaran, pikeun pengobatan kabebeng sanggeus ngalahirkeun perlu nyaluyukeun Anjeun diet jeung nyieun sawatara parobahan. Jadi, indung ngora kedah tuang bubur tina sa'ir unggal poe, Millet atanapi sereal groats, sarta nyiapkeun rupa-rupa masakan dijieun tina bungbuahan seger jeung sayuran.

Dina sababaraha hal, eta bisa mantuan wortel betah defecation, brokoli, squash, Beets, waluh, saladah, apel, apricots na melons. Produk nu ngalambatkeun motilitas peujit, kayaning roti bodas, bubur, béas jeung kacang, di sisi séjén, kudu for kaasup ti dahareun.

Sajaba ti éta, pikeun mempermudah kaayaan indung ngora tiasa nyandak obat kayaning Duphalac, Forlaks atanapi Fortrans. Méméh dipaké, unggal obat ieu kedah perlu konsultasi jeung dokter a.

Awéwé mindeng catetan efisiensi luhur remedies rahayat, hususna:

1. jus kentang Pengetahuan Alam di bagian sarua disambungkeun ka cai minum na inuman cair ieu, 100 ml saméméh hidangan 3-4 kali sapoé.
2. Candak 2 sendok dicincang seger berries, figs jeung tuang aranjeunna sagelas susu panas. Ngidinan pikeun niiskeun tamba ka suhu merenah jeung butuh 15 ml unggal 3-4 jam.
3. Dina proporsi sarua nyambung buah asak ti caraway, fennel na anise. Tuang campuran ku cai ngagolak, maké hubunganna: 1 séndok téh mun 100 ml cair, Ninggalkeun salila kurang leuwih 20 menit whereupon galur alus sarta inuman 100 ml unggal waktu saméméh tepung pikeun kira satengah jam.

Tungtungna, ulah poho ngeunaan ukuran darurat sapertos release peujit sakumaha suppositories gliserol atanapi enemas. Éta bisa dipaké ngan lamun euweuh Métode séjén teu mantuan, sarta henteu leuwih ti sakali sapoé, alatan di hal nu ilahar, métode ieu ngabalukarkeun kecanduan serius. Sajaba ti éta, sagala enema tradisional dawam bisa diganti ku hartosna modern - microclysters microlax.