Salaku sateuacan, sarta ayeuna ku sagala kasakit sarta parobahan négatip séjén dina awak mutuskeun tarung ku cara maké duanana ubar tradisional jeung rahayat. Dina kasus nu hartosna tradisional kaleungitan beurat téh olahraga sarta diet saimbang, sarta bumbu husus non-tradisional. Anjeun tiasa milih pikeun nyieun kumpulan bumbu pikeun leungitna beurat, ngaduruk gajih, nyaho naon pangaruh dipibanda dina awak.
Bumbu nu ngaduruk gajih dina awak
Ku metoda dampak dina awak manusa, aranjeunna dibagi kana 5 jenis:
- ngurangan lapar. Kalobaannana mangrupakeun bisa ningkatkeun volume na di saluran pencernaan, kukituna ngirim sinyal ka otak ngeunaan jenuh awak, tapi kalori teuing low teu ngabentuk kaleuwihan gajih. Ieu diantarana flaxseed, ganggang spirulina , marshmallow akar;
- ngukir kaleuwihan cairan tina awak. pangaruh diuretik gaduh Ceuli biruang, burdock, casting cranberries, cranberries;
- miboga éfék laxative. bumbu ieu merangsang peristalsis peujit, sarta babarengan jeung produk runtah anu ditarik tina anjeunna racun. Ieu kaasup ramuan maénna sarta buckthorn, fennel, siki anise, ramuan Plantain;
- boga pangaruh choleretic. Alatan kamampuhan pikeun merangsang ékskrési prosés bili ningkat tina nyerna, métabolisme jeung métabolisme. Ieu kaasup barberry, dandelion, langgeng;
- contributing ka pamakéan énérgi leuwih gede. Éta ngandung elemen biologis aktip pikeun ngagancangkeun bursa tina bahan. Urang ngobrol ngeunaan bumbu na rempah kayaning mate yerba, green tea, rawit cabé, turmeric , jahé.
Diantara resep pang populerna di bumbu pikeun leungitna beurat sarta ngaduruk gajih, anjeun tiasa milih pamadegan nu ngandung hiji atawa dua komponen ti unggal grup. Contona, hiji bisa nyieun
Sanajan kitu, kudu ditanggung dina pikiran yén tutuwuhan nu ngaduruk gajih dina awak, bisa boga efek samping na henteu cocog pikeun sarerea. Anjeun kudu taliti maca parentah nu aya dina kotak jeung bahan baku sarta kasempetan konsultasi kalayan phytotherapeutist.