Sarerea weruh kumaha mangpaat tur penting pikeun oatmeal awak urang. Bubur kaluar ti eta - mimiti gede poé. Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nambahkeun buah garing, kacang, buah candied. Tétéla ngeunah pisan. Tapi masih kadang piring éndah tiasa bosen. Dina hal ieu, alternatif unggulan ka dawam bubur oat pancakes bakal. Ngan sagala hal, jeung rasa nu anyar! Kumaha carana masak oatmeal pancakes, urang bakal kiwari sarta ngabejaan.
pancakes oatmeal
bahan:
- kefir - 100 ml;
- flakes oat - 200 g;
- Gula - 100 g;
- baking powder - 5 g;
- Endog - 2 PCS;.
- tipung - 4 sdm. spoons;
- minyak pikeun frying.
siap-siapna
Flakes tuang kana mangkok, tuang cai nu ngagolak sarta ninggalkeun sajam atanapi 2. Aranjeunna baris ngabareuhan ogé antukna. Tur upami kaleuwihan cairan lajeng bakal ngagabung éta. Tambahkeun di tipung oatmeal, endog, baking powder, gula jeung tuang yogurt. Knead adonan, anu kedah nyarupaan hiji krim rada kandel sarta nyebarkeun éta dina pan ku séndok a. Fry di mentega mimitina hiji sisi lajeng nalika pancakes browned, balikkeun leuwih tur tumis aranjeunna deui. Ngawula ka aranjeunna tiasa macet atawa madu.
Pancakes oatmeal - resep
bahan:
- Flakes Oat - 2 gelas;
- Endog - 2 PCS;.
- susu - 2/3 cangkir;
- cau - 1 pc;.
- Pir - 1 pc;.
- madu - 1 sdm. séndok;
- Zaitun minyak - 30 ml.
siap-siapna
Oatmeal jeung buah, diced, nunda dina Blénder a, tuang campuran susu, tambahkeun minyak zaitun, telor, madu jeung whisk. Anu dihasilkeun adonan masihan nangtung 15 menit, eta bakal saeutik kandel, sarta geus tiasa ngagoreng pancakes. Minyak, nu urang ditambahkeun kana adonan bakal rada cukup, utamana lamun ngagunakeun pan frying kalawan non-iteuk palapis. Nepikeun diet misalna tina oatmeal pancakes bisa nanaon - krim, madu, marmalade atawa jam.
Oatmeal pancakes kalawan kefir
bahan:
- Oatmeal - 110 g;
- kefir - 200 ml;
- apel - 1 pc;.
- Gula - 50 g;
- minyak nabati.
siap-siapna
flakes Oat tuang yogurt, masihan aranjeunna sahenteuna sajam nepi infuse. Tur upami goreng oladushek dijadwalkeun pikeun isuk, teras anjeun tiasa aman nyiapkeun bubur Atang. Sanggeus éta, ditambahkeun gula jeung aduk. Apple peeled na inti. Shred disiapkeun buah, ieu geus rengse pangalusna maké grater kasar. Tambahkeun apel dicincang kana bubur tur gaul ogé. Tuang minyak kana loyang, haneut nepi séndok sarta nyebarkeun adonan dina wangun bunderan. Fry pancakes oatmeal kalawan apel of 3 menit dina saban gigir sarta méré krim haseum.
Lean pancakes oatmeal
bahan:
- flakes oat Food gancang - 100 g;
- Gula - 4 sdm. spoons;
- tipung - 3 sdm. spoons;
- kismis - 100 g;
- apal - 1 pc;.
- minyak pikeun frying.
siap-siapna
Kismis nyeuseuh jeung eusian ku cai nu ngagolak keur 20 menit dina flakes oat sakumaha tuang 200 ml cai ngagolak sarta ninggalkeun menit dina 15. The beresih jeung tilu Apple kana grater leutik. Campur bahan disiapkeun, tambahkeun gula, tipung jeung mix tuntas. Spoon iklas kaluar adonan dina frying pan panas jeung minyak jeung ngagoreng pancakes dina dua sisi dugi coklat emas. Sarta ngalayanan aranjeunna pangalusna kalayan madu, jam ka inuman buah tea atanapi compote.
Oatmeal pancakes - resep
bahan:
- flakes oat - 0,5 cangkir;
- cai ngagolak - 1 cup;
- . Ragi garing - 1 TSP;
- Gula - Pasal 3,5. spoons;
- cai haneut - 30 ml;
- tipung oat - 2 sdm. spoons;
- tipung gandum - 120 g;
- minyak nabati - 10 ml.
siap-siapna
Urang kudu oatmeal ngabareuhan. Pikeun tujuan ieu, urang eusian deui ku cai panas sarta ninggalkeun di 15. Ragi menit kalayan 1 séndok téh breed gula cagar cai haneut sarta salaku saparapat jam, dugi busa a. Dina mangkok, campur oatmeal ngabareuhan, sésana gula, tipung, ragi jeung diala ti pancakes ngagoreng massa dugi coklat emas.