Hayam soufflé piring mangrupa nilai luar biasa salaku bagian ti hiji ménu dietary, kadaharan orok, atawa diet maranéhanana anu condong dahar wungkul dahareun cageur. Unik atanapi incomparable rasa alus diturunkeun ku executing resep sadia masakan bisa nyugemakeun kaperluan dewasa sarta kids na foodies.
Kumaha carana masak a souffle hayam?
Hayam souffle geus disiapkeun ti comminuted mun puree hayam kaayaan kalawan endog, produk susu, condiments. piring nu geus asak ku steaming atawa dipanggang dina oven.
- Salaku komponén dasar pikeun Nyiapkeun a payudara ternak souffle bisa dipaké, bubur ti hips, suku, atawa ati hayam.
- sakumpulan daging atawa minced diolah pikeun hipu tékstur Blénder.
- Nalika nambahkeun endog yolks disambungkeun kalayan daging saméméh grinding na dikocok nepi puncak protéin ieu dicampur jeung séndok tina handap nepi di gerakan rapih dina tahap ahir persiapan dasarna.
- Salah sahiji resep bakal caang, sarta rasa anu ngeunah réngsé piquant lamun komposisi suplement daging sareng bumbu finely dicincang, rempah seungit kana rasa anjeun sarta rempah.
Hayam soufflé - resep dina oven
salajengna dikintunkeun souffle resep Hayam nyadiakeun kasempetan pikeun meunang versi masakan anu sarua cocog pikeun tepung dietary atawa pikeun tabel festive. Dina kasus dimungkinkeun, jajan kudu dipanggang dina molds atanapi portioned saméméh porsi potong keureut na portioned spectacularly ngahias aranjeunna.
bahan:
- Hayam - 0,5 kg;
- endog - 1 pc;.
- krim - 100 ml;
- tipung - 3 teaspoons ;.
- mentega - 30 g;
- walnut pala - 1 ciwit;
- asin, lada, chives, peterseli, Dill.
siap-siapna
- Pindang hayam.
- Sanggeus cooling handap, iklas daging dina wadah Blénder.
- Tambahkeun yolks endog, krim, mantega, bumbu jeung tipung, komponén giling.
- Massa seasoned secukupnya, nyaeta dicampur bule endog keok jeung shift di bentuk.
- Hayam souffle ieu dipanggang dina oven salila 30 menit dina 180 derajat.
Hayam soufflé di TK - resep
Pikeun maranéhanana anu teu bisa poho menu TK jeung hayang deui ngalaman-éta catetan hipu haneut masakan favorit anjeun, éta waktu masak a Hayam soufflé di TK, maké babandingan salajengna diusulkeun bahan jeung parentah basajan. Dipaké dina pinareup aslina bisa digantikeun ku daging tina suku jeung thighs.
bahan:
- hayam - 0,5 kg;
- Endog - 2 PCS;.
- susu - 100 ml;
- tipung - 3 sdm. spoons;
- minyak - 50 g;
- uyah - rasa.
siap-siapna
- Pindang hayam payudara.
- Daging Comminuted di Blénder a, nambah susu, yolks endog jeung tipung.
- Seasoned secukupnya dadasar, suplement bule na dikocok, sumebar di formulir.
- Souffle ieu dipanggang tina dada hayam di TK 45 menit dina 180 derajat.
Hayam Diet Souffle
Hayam souffle, resep nu bakal diwincik di handap, bakal malah leuwih mangpaat tur diet ku ngeusian hayam on sayuran, facilitating gampang tanpa struktur na. rasa catetan denda piring bakal nambahan pistachios, finely dicincang greens sarta nyieun gurih jeung aromatik.
bahan:
- hayam - 0,5 kg;
- Endog - 2 PCS;.
- zucchini - 200 g;
- brokoli - 150 g;
- Bawang - 1 pc;.
- susu - 200 ml;
- pistachios - 1 sdm. séndok;
- minyak nabati - 50 ml;
- greens - 1 kebat;
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
- Hayam fillet na zucchini sarta motong bareng jeung brokoli, bawang, taneuh maké Blénder a.
- Tuang dina susu, tambah bumbu, rempah, mantega, yolks endog, pistachios jeung deui sakabeh dicampur aduk.
- protéin Pierce sarta dicampur kana kerangka hasilna.
- Nyebarkeun massa hayam di kapang sarta Nyiapkeun a souffle dietary Hayam 30 menit dina 180 derajat.
Soufflé minced hayam dina oven
Malah gampang Nyiapkeun hayam soufflé kalawan daging atah. pilihan ieu masak hidangan pikeun jalma anu teu boga aksés ka Blénder a. goodies rasa teu sakumaha amis sakumaha dina kasus saméméhna, tapi keur jelema nu resep ngarasa struktur daging bakal prioritas leuwih luhur.
bahan:
- minced hayam - 0,5 kg;
- endog - 1 pc;.
- Susu - 50 ml;
- krim haseum - 1,5 st. spoons;
- Bawang - 1 pc;.
- mentega - 50 g;
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
- tambihan hayam minced dicincang bawang.
- Pikeun ngahalangan dina yayasan konéng, susu, krim haseum, asin, lada sarta keok endog bodas.
- Massa diteundeun pikeun ngabentuk total atawa wadah na dipanggang souffle hayam minced dina 180 derajat 30 menit.
Souffle hayam pindang
Atur kaluar handap resep souffle Hayam bisa dieksekusi lamun perlu dispose tina sésa-sésa lapangan hayam kamari tepung atawa ngan masak piring diet nikmat keur sakabeh kulawarga. Hayam dina hal ieu, anu digodog atawa dipanggang dina oven nepi ka asak wortel jeung supplemented.
bahan:
- hayam pindang - 0,5 kg;
- Endog - 2 PCS;.
- Wortel - 1 pc;.
- susu - 100 ml;
- semolina - 2 séndok. spoons;
- mentega - 50 g;
- asin, lada, rempah - rasa.
siap-siapna
- daging anu ditempatkeun di Blénder kalayan pindang atanapi stewed on minyak wortel.
- Nambah yolks endog, semolina, asin, lada, rempah jeung susu, whisk sadayana Blénder nu.
- Souffle disiapkeun ti formulir oily hayam pindang di 180 derajat pikeun 30-40 menit.
Hayam Souffle kalawan béas
Nyiapkeun souffle Hayam bisa supplemented kalawan pindang dugi béas asak tur asin bodas, asak dina bawang susu flavored sarta rempah. Vérsi Ieu idéal pikeun jalma anu resep rasa bawang, tapi nyegah ayana dina bubur teh masakan sayur. komposisi suplement tiasa bumbu atawa kacang.
bahan:
- hayam daging - 0,5 kg;
- endog - 1 pc;.
- Gbr - 100 g;
- Bawang - 1 pc;.
- Susu - 0,5 l;
- tipung - 2 sdm. spoons;
- mentega - 150 g;
- Laurel - 2 PCS;.
- asin, lada, rempah - rasa.
siap-siapna
- Pindang hayam.
- Panas jeung susu ngagolakkeun ditambah dicincang bawang, Laurel sarta rempah, ditinggalkeun pikeun 15-20 menit, disaring.
- Ieu ditambahkeun kana dasar susu 4 sdm. sendok mentega, tipung jeung kulub dugi kandel.
- Ditumbuk hayam di Blénder a, tambahkeun saos bodas, yolks endog.
- Ngaganggu béas pindang, busa protéin.
- Massa diteundeun pikeun ngabentuk.
- Souffle disiapkeun hayam jeung béas dina 180 derajat dina oven salila 30 menit.
Hayam soufflé kalayan sayuran
Asak soufflé Hayam na zucchini ditambah kacang héjo, jagong jeung cabé sakumaha dipikahoyongna, wortel jeung bawang bakal idéal pikeun diet hiasan atawa hidangan low-kalori. penampilan caang masakan jeung rasa hipu stunning kawas duanana kids déwasa.
bahan:
- hayam - 0,5 kg;
- endog - 1 pc;.
- zucchini - 100 g;
- kacang jeung jagung - 50 g;
- Bawang bodas - 2 cengkéh;
- cabé - 0,5 ps;.
- krim - 100 ml;
- minyak nabati - 20 ml;
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
- Nyiksikan hayam, iklas dina wadahna Blénder jeung bawang bodas grinded, konéng endog, susu sarta rempah.
- Giling dugi massa seragam.
- Nambah batu tina zucchini, peppers, kacang, jagong jeung protéin dikocok.
- shift massa dina kapang jeung Nyiapkeun a souffle ngeunah hayam 30 menit dina 180 derajat.
Ati hayam Soufflé
Resep di handap bakal daya tarik pikeun jalma anu ka liking of hidangan bergizi tina ati. Lemes, moderately soufflé rasa juicy diala bisa rupa-rupa ku nambahkeun komposisi rada pindang, minyak wortel ka tumis atawa digosok bubur tomat seger nu saméméhna geus leupas tina kulit.
bahan:
- hayam ati - 0,5 kg;
- Endog - 2 PCS;.
- semolina - 2 séndok. spoons;
- Bawang - 1 pc;.
- krim - 100 ml;
- mentega - 20 g;
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
- Taneuh livers hayam dina Blénder jeung bawang, krim jeung endog yolks.
- Ditambahkeun asin, lada, semolina, geus dicampur dikocok ku ciwit uyah dugi puncak protéin.
- Mindahkeun basis dina formulir oily na dipanggang ati souffle hayam dina oven dina 180 derajat 30 menit.
Souffle Hayam jeung suung jeung kéju
Enrich rasa Palasik tina piring, nepi ka nyieun leuwih lengkep, hasilna, nambahkeun di yayasan hayam sahiji suung gorengan jeung bawang . Paké mungkin jadi suung jeung tiram, jeung suung kai leuwih seungit, pre broths maranéhna dugi pinuh asak sarta nurunkeun handap dina cai asin.
bahan:
- hayam - 0,5 kg;
- suung - 200 g;
- Endog - 2 PCS;.
- crumbs roti - 2 séndok. spoons;
- Bawang - 1 pc;.
- krim - 200 ml;
- Zaitun minyak - 50 g;
- asin, lada sarta kéju - rasa.
siap-siapna
- Goreng dina mentega finely sliced suung jeung bawang.
- Pulverized dina hayam Blénder kalawan krim jeung endog yolks.
- Massa hayam seasoned téh dicampur supa digoréng, Crackers, kéju, dikocok nepi ka protéin busa padet.
- shift massa dina formulir oily, atawa salah bak umum tur dikirim ka oven preheated ka 180 derajat.
- Sanggeus 30 menit, anu souffle kalawan hayam jeung suung bakal siap.
Hayam soufflé di multivarka
Taya kirang enak, lembut sarta juicy kajadian soufflé Hayam di multivarka . Salaku komponén dénsitas balancing dipaké dina hal ieu roti soaked di susu na aci, kentang atawa jagong. Terrific aromatik piring bakal ku nambahkeun campuran jukut garing Italia.
bahan:
- hayam - 0,5 kg;
- Endog - 2 PCS;.
- Bawang bodas - 2 cengkéh;
- Bawang - 1 pc;.
- krim - 200 ml;
- aci - 1 sdm. séndok;
- bodas roti - 1 nyiksikan;
- minyak nabati - 20 ml;
- bumbu Italia - 2 pinches;
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
- Daging sliced iklas dina wadahna Blénder.
- Tambahkeun bawang sarta bawang bodas, rempah, roti, pati, yolks endog jeung krim, dikocok ka tékstur creamy sadayana.
- Darso dugi puncak protéin.
- Dicampurkeun kana protéin hayam shift base busa massa padet dina mangkuk.
- Nyiapkeun hayam soufflé dina modeu "baking" kanggo 60 menit.
Hayam souffle dina oven microwave - resep
Amazingly hipu souffle hayam dina oven microwave bakal tiasa masak di ngan menit, nyadiakeun diri jeung rumah tangga ngeunah jeung cageur sarapan, hiji siang lampu atawa dinner, anu bakal gumantung kana kalori-gajih kéju Pondok ieu dipaké. Fungsi mungkin kalawan sayuran seger, salad atawa saos ngeunah merenah.
bahan:
- hayam - 200 g;
- protéin - 2 unit;.
- curd - 100 g;
- minyak nabati - 10 ml;
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
- Pulverized dina hayam Blénder.
- Ditambahkeun curd, asin, lada, deui dikocok massa krim kana tékstur nu.
- Dicampurkeun kana dasarna hasilna dikocok ka busa padet tur kandel protéin mindahkeun dina formulir oily.
- Kirim surélék wadahna tutup veiled dina alat microwave keur 5-7 menit.
sababaraha hayam soufflé
Paling mangpaat meureun versi jeung rentang pinuh sadaya pilihan mungkin keur hidangan - hayam souffle uap. Masak kasebut nyaéta dimungkinkeun ku cara Multivarki maké program merenah, steamer dina wadahna pikeun masak di cereals, atawa cukup ku hiji pan cai nu ngagolak, nempatkeun eta dina bentuk jero tur panutup struktur ngawengku.
bahan:
- hayam - 600 g;
- endog - 4 PCS;.
- krim haseum - 6 séndok. spoons;
- semolina - 3 sdm. spoons;
- minyak nabati - 20 ml;
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
- Fillet cut, iklas dina mangkok Blénder hiji bareng jeung krim, semolina, yolks endog.
- komponén Triturate, nambahan uyah jeung cabé nu dipikahoyong.
- Dicampurkeun kana dasar dikocok nepi padet puncak protéin jeung shift di tins greased wadahna atawa steamers.
- Nyiapkeun souffle pikeun sababaraha salila 20-30 menit.