Loba kelamin adil nu siap balik, upami ukur meuli inohong langsing jeung leungit beurat. Salah sahiji ajen anti obesitas pang populerna nyaeta jahé tea atawa kaldu. Tapi salaku hikmah kuna, "sagalana téh alus di moderation". Jeung jahé kaleungitan beurat kudu jadi Kade ulah overdo eta, utamana lamun kaséhatan teu bener kabeh.
Jahé leungitna Basis beurat jeung pasipatan mangpaat jahé
Dina manah diets, nu hartina leungitna beurat ieu teh jahe, aya sababaraha pasipatan mangpaat tina akar jahé, healers Cina muka leuwih ti tilu rebu taun ka tukang tur digambarkeun dina Ayurveda. Ieu ngawengku kanyataan yén Jahé accelerates sirkulasi getih jeung métabolisme pikeun pasipatan ieu. Ogé nyegah déposisi kolesterol sarta lemak dina awak urang. Leuwih ti éta, éta ngandung vitamin A, C, vitamin B sarta sakabeh awak perlu asam amino (triptofan, fénilalanin, valine, threonine, methionine, jsb).
Eta sia noting yén jahé mantuan pikeun ngaleungitkeun racun ti dina awak, éta méré complexion seger jeung rarasaan umum lightness dina awak urang. Hasilna, urang boga kombinasi sampurna pikeun kaleungitan beurat métabolisme gancang jeung suplai vitamin jeung zat gizi konci, sarta salian sagalana sejenna, sarta pangaruh invigorating.
Aya kavling resep teh jahe pikeun leungitna beurat, mimitian ti basajan brewing grated root jahé jeung tungtung resep canggih kalawan tambahan kapur / nipis, madu, kayu manis jeung rempah lianna. Tapi make resep jahe pikeun leungitna beurat, Anjeun kudu jadi sadar contraindications.
root jahé pikeun leungitna beurat - contraindications
Diantara spesialis, gizi jeung dokter aya hiji tempoan inconsistent sahiji mangpaat jahé. Salian sipat mangpaat na, aya sababaraha warnings serius. Sateuacan resorting mun kaleungitan beurat kalayan bantuan jahé, pariksa kaluar contraindications.
The contraindications paling umum nganggo dekok jahé pikeun leungitna beurat ngawengku:
- diabetes, pamakéan jahé ngabalukarkeun ngurangan di kadar gula getih, jadi pasén kedah janten ati pisan nalika mutuskeun dina dasar poean dahar jahé (salian ieu, teu salawasna nu cocog jeung nginum obat pikeun ngubaran diabetes);
- panyakit jantung, nu jumlahna ageung jahé bisa mangaruhan fungsi jantung, sarta dina kasus kasakit sistem cardiovascular, worsen kondisi;
- kakandungan jeung breastfeeding , refrain ti teas jahé jeung inuman kedah nalika kakandungan, utamana dina satengah kadua, jeung mangsa breastfeeding, sabab tiasa detrimental ka anak;
- kacenderungan wae mun perdarahan na hemorrhage parna anu contraindicated;
- Kasakit gallstone - eta teu Disarankeun make jahe lamun gaduh gallstones atawa saluran bili, sakumaha ieu bisa memicu gerak batu tina cara bilious, sarta ngahasilkeun butuh bedah;
- panyakit kulit, iritasi, alergi na diathesis
- ogé nujul ka contraindications Nginum jumlahna ageung
jahé; - ogé teu dianjurkeun nginum teh jahe sateuacan bade ranjang, sabab jahé mangrupakeun stimulan kuat sarta bisa ngabalukarkeun insomnia.
Mun anjeun teu kaasup salah sahiji contraindications luhur, jeung anjeun masih nu ditetepkeun leungit beurat kalawan jahé, upami mungkin, ngobrol ka dokter anjeun, sakumaha jahé henteu salawasna gawéna ogé kalayan pangobatan sarta zat tangtu, malah jadi basajan sakumaha paracetamol . leungitna beurat téh, tangtosna, Rupa, tapi masih leuwih mahal ti kaséhatan!