Hanjakal, dina jangka waktu nu urang, keur barudak ténis méja teu jadi pikaresepeun, tur henteu make eta pohara populér. Bari olahraga ieu ngembang dina anak laju, kalenturan, agility, komo ketahanan. Bola dipaké dina kaulinan, anu pangleutikna sagala aya dina kaulinan olahraga lianna. A speed luhur hiber na tungtutan ti konsentrasi atlet ngora jeung mintonkeun respon gancang. Ku kituna lamun aya wondering, dina sababaraha bagian olahraga pikeun ngirim barudak maranéhanana, urang kedah hilap ngeunaan ténis méja.
ténis méja barudak Ngajar
Dinten, bapa boga kasempetan pikeun milih ténis méja sakola barudak, nu paling, dina pamadegan maranéhna, cocog pikeun anak maranéhanana. Kusabab mesin kaulinan sadayana, mung métode pangajaran sami tiasa béda di sakola, kitu ogé wangun latihan. Barina ogé, maranéhna bisa ngawengku teu ukur kaulinan ténis méja: Barudak begging kaulinan outdoor (maén bal, baskét, tangan, jsb), nu mindeng ditungtungan ku latihan. Tangtu, ngajarkeun barudak seni kaulinan ténis méja bisa lumangsung di imah, tapi ieu téh ngan lamun hayang olahraga ieu keur anak dina sakabéh, ngan jenis hobi.
ténis méja barudak mangrupakeun jenis latihan uteuk. anak kudu ngarasa, kumaha bakal laju bal sanggeus dampak (mun kick), kitu ogé lokasi lawan. Sajaba ti éta, perlu pikeun ngitung teu ukur gaya dampak, tapi ogé arah penerbangan bola.
Dina méja klub ténis pikeun barudak diajar kumaha carana nyieun kaputusan, pikeun nganalisis aranjeunna, sarta pikeun ngarobah gumantung kana situasi. Barina ogé, kaahlian ieu téh langsung numbu ka hasil kaulinan. anak kudu prudent, kituna, dina mangsa latihan fokus ngembangkeun tina stamina méntal.
Latihan di sakola ténis pikeun barudak nyumbang kana ngembangkeun anak, sakumaha motor jeung memori visual. Aranjeunna ngidinan Anjeun pikeun nyieun teknis, jeung luhur sakabeh kombinasi taktis, nu antukna bakal ngakibatkeun pamuter ténis ngora meunang. Tangtu, kaahlian ieu datangna jeung waktu, nalika palajaran ténis nu barudak téh euweuh deui ngan diajar sarta honing kaahlian jeung abilities.
préparasi psikologi
kompetisi ténis pikeun barudak dibarengan ku noise na shouting fans. Tapi tetep teu tingkat palaksanaan maranéhna, nu geus katalungtik salila turnamén profesional. Kituna, pikeun sapertos "rojongan" game anak kudu disiapkeun sateuacanna. Pikeun kagiatan ieu ténis méja kids bisa dilumangsungkeun dina kaayaan béda. Jeung kana waktu, anak learns teu ngabales ka cries atanapi, contona, katun.
Batur keur ngantosan loba pikagumbiraeun, tapi lamun game dimimitian. Urang kudu diajar nungkulan eta. Peupeus tina emosi di anak kedah gancang masihan jalan ka "waspada". Ku alatan éta, tugas
Dina raraga ngahontal hasil pangalusna dina ténis méja keur barudak di tempat munggaran hal anu penting pikeun kombinasi qualities kayaning intelegensi, tenacity, kakuatan will na tekad. Saterusna, méja palajaran ténis sababaraha kali pikeun ngaronjatkeun aranjeunna. Jeung maranehna jadi penting jeung kahirupan sapopoé normal.
Kauntungannana ténis méja téh masih dina kanyataan yén éta latihan pitulung pikeun nguatkeun kaséhatan anak urang. Anjeunna mangrupakeun jenis "ubar keur nawarkeun racun" ngalawan kasakit, anu mantuan nguatkeun otot, nyaimbangkeun tekanan darah, normalisasi sirkulasi getih, kitu ogé sistim nu penting lianna dina awak manusa.