Bay daun mangrupakeun condiment dipaké pikeun loba masakan na sangkan aranjeunna malah tastier tur leuwih aromatik. Sajaba ti éta, studi médis geus ditémbongkeun yén tutuwuhan ieu pohara kapaké pikeun kaséhatan manusa.
leafs aplikasi
Salaku bungbu daun salam anu loba dipaké salaku garing atanapi seger. Kauntungan utama tina tutuwuhan ieu pikeun ngawétkeun sipat mangpaat kalayan gudang jangka panjang ditangtoskeun jeung kacukupan. Komposisi siki Laurel ngawengku jumlah badag minyak atsiri, tapi sabab jarang dipaké di masak.
Sakumaha aturan, daun salam ditambahkeun kana stews, soups, daging, asinan jeung sayuran. Ogé, bungbu ieu dipaké pikeun salting Bacon, marinating lauk, rasa cuka, masak pudding sarta ternak masakan, saos na roasts.
Ieu henteu dianjurkeun pikeun ngalaan daun salam jeung berkepanjangan masak pokok nu. Kursus-kursus heula perlu nempatkeun dina 5 menit nepi ka asak, sarta kadua - di 10 menit. Aturan dasar - moderation dina pamakéan di seasonings. The asinan kedah nambahkeun henteu leuwih ti 2-3 daun Laurel.
100 gram Laurel ragrag 313 kalori.
Sipat mangpaat leafs
Éta mangpaat ngagunakeun bungbu a di Puncak colds, saprak kekebalan leafs kauntungan pisan tinggi. Ieu alatan volatile panyusunna, anu aktip ngancurkeun kuman.
Bay daun ngandung: PP vitamin C, B, A, protéin, mangan, tambaga, sodium, beusi , selenium, séng, magnesium, kalium, kalsium, fosfor, tanin, asam lemak jenuh, volatile, lemak, karbohidrat, serat dietary , asam organik jeung minyak. Alatan wangunan ieu kimia, daun salam, sarta bisa dipake jang awak manusa, sarta karuksakan anu ngan mungkin lamun maké deui dina jumlah badag.
Bay daun téh bisa ningkatkeun napsu jeung ngagancangkeun prosés pencernaan. Ogé, ékstrak tutuwuhan téh pohara efektif dina cleansing awak racun. Infusion of Laurel sampurna calms sistim saraf, nyaluyukeun saluran cerna, eureun perdarahan jeung dipiceun batu ti ginjal. diabetes Laurel pisan mangpaat, alatan kamampuhna pikeun ngadegkeun normalisasi métabolisme sarta gula getih tingkat karbohidrat.
Infusion of Laurel miboga éfék mangpaat dina kulit, ridding eta tina ngaronjat eusi, rashes, bintik umur nu gendut jeung jerawat. Dina kaperluan kosmetik geus aktip dipake minyak bay pikeun merangan kulit garing sarta wrinkles raray.
Dina wujud Laurel dekok mangpaatna pikeun awak sabab mantuan meunang leupas tina nyeri dina Ceuli, batuk parna, rhinitis berkepanjangan, rematik, rematik dan asam urat. mandi suku kalawan dekok a - hiji ubar alus teuing pikeun suku sweating kaleuleuwihan. Nyadiakeun invaluable, daun salam boga contraindications, nu oge penting uninga.
Cilaka na contraindications leafs
Abandon pamakéan leafs na infusions na decoctions eta teh perlu pikeun urang anu rawan réaksi alérgi jeung ibu hamil. Tutuwuhan miboga éfék stimulating dina rahim, nu bisa ngabalukarkeun kaluron. Alatan kandungan luhur tanin dina daun salam, tiasa ngabahayakeun pikeun kaséhatan lamun maranéhna boga tempat janten kasakit ati jeung sistem cardiovascular.