Beetroot - a sayur pisan mangpaat, beunghar elemen renik dipikabutuh pikeun manusa jeung vitamin. Ti dinya anjeun bisa ngalakukeun loba masakan béda. Hayu urang babagi sareng anjeun kumaha carana masak bit stewed.
Beetroot Stew kalawan apel
bahan:
- bit - 600 g;
- apal - 4 PCS;.
- mentega - 4 sdm. spoons;
- sambel krim - 0,5 v;.
- peterseli - pilihan;
- gula - ciwit.
siap-siapna
bit abdi, nempatkeun di pan, eusian ku cai sarta kulub nepi ka asak. Lajeng leuwih tiis, cleansed, sarta babarengan jeung apel sliced. Urang mindahkeun sadaya dina loyang, diasah jeung mentega, krim haseum, tambahkeun gula jeung protushivaem ngeunaan 15 menit dina panas low. Sateuacan porsi, Sprinkle wewengkon plato rengse kalayan greens jeung tuang minyak.
Beetroot Stew di krim haseum
bahan:
- bit - 500 g;
- Wortel - 1 pc;.
- peterseli na seledri - 1 pc;.
- Sayur minyak - 2 sdm. spoons;
- . Cuka - 1 TSP;
- . Gula - 1 TSP;
- tipung - 1 sdm. séndok;
- krim haseum - 1 sdm.
siap-siapna
Beets jeung wortel, abdi wajib purify sarta motong sareng strips héjo. Teras we mindahkeun sadaya di pan, nambah minyak, tuang cai saeutik, cuka, aduk jeung simmer kalawan tutup tutup nepi ka asak. Salajengna Tuang sayur tipung, nambahkeun krim haseum, uyah, daun salam, gula, sakabeh knead sarta nyiapkeun sejen 10 menit. Sanggeus hiji waktu, Beets, stewed di saos krim téh siap!
Beetroot Stew kalawan prunes
bahan:
- Beets - 4 PCS;.
- prunes - 200 g;
- minyak nabati - 50 ml;
- uyah jeung gula - rasa.
siap-siapna
Ku kituna, Beets dikumbah, cleaned sarta digosok dina grater kasar. Lajeng protushivaem eta pikeun 2-3 menit dina pan frying kalawan minyak nabati. Hareup, nahan cut strips diadu prunes sarta nyiapkeun sagala babarengan dina panas low pikeun sejen 30 menit lamun perlu ditambahkeun cai saeutik jeung usum kalawan uyah jeung cabé rasa. Maksudna sagala bit stewed kalawan prunes siap!
Pikeun diversify dahareun, teu ngan gizi bakal ngabantu supa Stew na casserole baklazhnov . Ngarasakeun hidangan anjeun!