A sarapan lengkep sareng hearty dina bentuk bubur susu mikaresep duanana dewasa sarta barudak. Salaku dadasar hiji tiasa make rupa-badag cereals ti oatmeal biasa, mun béas, Millet atanapi sereal. Variatif jeung resep nikmat urang bahas salajengna.
bubur susu coklat di multivarka - resep
Malah lamun lengket diet anjeun, sarapan - a waktu gede indulge dina hal nikmat ti produk ngalarang, alesan pikeun ieu basajan: isuk-isuk métabolisme kami berpungsi jiga tungku a, ngaduruk sakabeh kalori sarta méré énergi maksimum kanggo dinten datang.
bahan:
- susu - 900 ml;
- coklat témpél (kawas "Nutella") - 60 g;
- Koko bubuk - 35 g;
- Gula - 40 g;
- flakes oat - 2 sdm;.
- mentega.
siap-siapna
Inserting multivarku mode "buckwheat / Susu bubur", "quenching" atawa "Multipovar", tuang susu kana alat cangkir sarta dicampur coklat tauco, koko jeung gula. Sakali sadaya aditif ngaleyurkeun, sarta susu acquires warna coklat ciri jeung rasa, urang mawa eta ka kulub a, tambahkeun oatmeal tur nutup panutup alat. Hayu bubur nu lajeng 15 menit, teras parios konsistensi na: lamun teu nyaluyukeun maneh - ngahurungkeun panas tur antosan dugi bubur nu thickens, disebutkeun Ngawula jeung nyatu coklat, kacang dicincang, sarta buah seger.
bubur susu sereal di multivarka
bahan:
- kernels sereal - 110 g;
- susu - 500 ml;
- taneuh kayu manis;
- Madu - 15 g;
- apal badag sarta cau hiji;
- kismis.
siap-siapna
Gaduhan sereal dikumbah, tuang kana mangkok jeung tuang susu multivarochnuyu. Nambahkeun hiji madu saeutik (atawa saeutik deui, secukupnya), buang kayu manis, sakeupeul kismis sarta ciwit ménél uyah laut. Tutup tutup jeung nyetel modeu "bubur" satengah jam atawa waktu tos disetel otomatis. Sereal nyadiakeun rengse buah seger panas.
bubur susu jagong di multivarka
bahan:
- grits jagong - 500 g;
- susu - 550 ml;
- susu condensed - 200 ml;
- kayu manis - 4 taun
siap-siapna
Sateuacan masak grits jagong, kudu soaked pikeun sababaraha jam, jeung lamun kasebut nyaéta dimungkinkeun - jeung ulah peuting, jadi manehna asak pikeun sababaraha menit. kaleuwihan Uap sanggeus soaking hayu solokan, mun mindahkeun éta imbit Multivarki dina mangkok jeung nutupan eta kalawan susu. Tambahkeun susu condensed jeung kayu manis, campur ogé. bubur susu di multivarka jadi disiapkeun dina mode "bubur" atawa "Multipovar" 10-15 menit, gumantung kana kapasitas mesin.
bubur susu béas di multivarka
Saatos bubur, salah sahiji susu béas cereals pang populerna nyaeta. Sanajan jumlah badag variasi, nu paling nikmat tetep kombinasi béas, susu jeung madu.
bahan:
- Gbr - 80 g;
- susu - 180 ml;
- vanillin;
- Madu - 15 ml;
- berries, buah, yogurt.
siap-siapna
Gbr rinsing dina cai ngocor dugi dugi sadayana pati geus flushed, urang mindahkeun kana mangkok jeung eusian susu multivarochnuyu, lajeng sejen 100 ml cai. Tambahkeun vanili jeung madu dituturkeun, lajeng ngalaan rezim tina "bubur" kanggo 20-25 menit. Wewengkon plato rengse dilayanan kalayan berries seger jeung buah, kitu ogé nyangkokkeun sabagian yogurt.
bubur susu gandum di multivarka
bahan:
- semolina gandum - 120 g;
- susu - 520 ml;
- cau (ukuranana sedeng) - 1 pc;.
- Strawberry - 6 PCS;.
- yogurt Yunani - 60 g;
- coklat poék - 20 g;
- Sikina chia (pilihan) - 8 gram
siap-siapna
Pikeun gandum groats teu pait, douse eta kalawan cai nu ngagolak saméméh masak, tuluy tuang susu jeung tambahkeun wae sweetener rasa. Masak susu multivarka bubur di 20-25 menit, "Kasha" mode, sarta lajeng terurai kana mangkok na suplement kalayan buah seger, yogurt sarta dilebur coklat.