Dina usum tiis, utamana dina spring mimiti, teu jarang kapanggih kasakit kayaning beriberi. Ngalawan tanda awal kasebut nyaéta dimungkinkeun ku cara maké vitamin kompléx farmasi, tapi lajeng, kumaha oge, eta leuwih hade pikeun nyegah masalah? Kumaha replenish cadangan vitamin, nalika tabél teu replete kalawan rupa-rupa bungbuahan sarta sayuran? Ieu pisan basajan - masak compote bungbuahan garing: apel garing, Pears, quince, prunes atanapi apricots garing, éta inuman resep dumasar kana buah garing panungtungan, urang mutuskeun bakti fokus sahiji artikel ieu. Kumaha carana masak compote of apricots garing, baca di handap.
Compote tina apricots garing sarta prunes
bahan:
- apricots garing - 1 sdm;.
- prunes - 1 sdm;.
- madu - secukupnya;
- cai - 2L.
siap-siapna
Sateuacan compote masak apricots na plums , kudu ngeusi kaca garing cai panas keur 5-7 menit. Sakali bungbuahan garing ngabareuhan - urang mindahkeun kana loyang jeung tuang 2 liter cai beresih. Nempatkeun loyang kana panas tinggi na ngadagoan cair ngagolak, pas eta kajadian - ngeureunan panas kana low, nambah madu secukupnya, sarta masak pikeun inuman anu sahandapeun si Udung salila 15 menit.
Compote tina apricots garing sarta kismis
bahan:
- apricots - 50 g;
- kismis - 100 g;
- Lemon - 1 pc;.
- gula, madu - rasa.
siap-siapna
apricots garing sarta kismis dikumbah ku cai haneut sababaraha kali, salami éta berries teu obmyaknut. Ayeuna urang mindahkeun éta dikumbah garing di pan, dituturkeun nempatkeun hiji lemon mesek jeung tuang eusi liter pan cai. Herewith cair ka ngagolak dina pan, nutupan eta kalawan tutup sarta ngeureunan panas ka minimum a. Pas inuman geus siap - eta kudu sweetened kalayan madu atawa gula secukupnya, sarta nambahan hiji séndok téh jeruk nipis.
Resep compote of apricots garing keur Orok
bahan:
- apricots garing - sakeupeul;
- kismis - sakeupeul;
- apel garing / Pears - sakeupeul
- cai - 1 liter.
siap-siapna
Apricots sarta kismis zaparivat cai panas keur 5-7 menit. loyang tuang cai sarta nempatkeun apel garing atanapi Pears. Kulub garing leuwih panas medium 10-15 menit, sanggeus waktuna, nambah kismis compote na apricots. Cook inuman pikeun 5 menit di handapeun tutup, lajeng piceun tina panas jeung masihan stand kanggo 7-10 menit.
Compote tina apricots sarta apel jeung kayu manis
bahan:
- apricots garing - 1 sdm;.
- apel garing - 1 sdm;.
- kayu manis - 1 iteuk;
- anise - 1 béntang;
- Anyelir - salah pucukna;
- madu - rasa.
siap-siapna
Apricots zaparivat cai panas keur 5-7 menit, nu satutasna caina ieu lemes jeung apricots peletakan sarta apel dina pot. Dituturkeun nempatkeun hiji iteuk ti kayu manis, anise na cengkéh. Eusian eta kalawan bungbuahan garing sarta rempah kalawan cai, nempatkeun sagalana kana seuneu. Herewith cai di pan ka kulub dina panas luhur, nu satutasna panas sarta masak ngeureunan inuman 20-25 menit dina seuneu minimum, ditutupan ku tutup a. The panas inuman tambihan madu secukupnya sarta masihan eta brew pikeun 7-10 menit di handapeun si Udung.
compote aromatik misalna bisa dilayanan panas dina usum hujan tiis atawa tiis di usum panas jeung ngawula ka salaku inuman refreshing. Fans compote jeruk bisa nambahkeun zest atanapi jus jeruk.
Compote tina apricots garing di multivarka
bahan:
- apricots garing - 1 sakeupeul;
- rosehips - 1 sakeupeul;
- apal seger - 1 pc;.
- gula, madu - rasa.
siap-siapna
Apple nyeuseuh, miceun siki. Nyeuseuh acuk, apricots zaparivat cai nu ngagolak keur 3-4 menit. Apple potong keureut badag jeung iklas jeung apricots garing sarta rosehip dina mangkok Multivarki. Digolongkeun saré dina bahan luhur compote jeung gula secukupnya, sarta nambahan madu teh. Tuang kana mangkok cai Multivarki ka panutup tag nutup maksimum. Ngalaan "Quenching" mode salila 1 jam. Sanggeus bip pikeun nandaan tungtung masak, ninggalkeun compote mun nangtung 15-20 menit.