Vitamin - sanyawa tina hiji sifat organik gaduh aktivitas biologis kacida luhurna. Dina hadir, teu sakabeh sipat vitamin pinuh dipikaharti, mangka dipikawanoh salah - tanpa vitamin organisme moal bisa aya nu hirup. Madu - salah sahiji sumber paling berharga rupa vitamin jeung mineral.
vitamin naon anu dikandung dina madu?
Kapindahan vitamin dina sagala produk diitung miligram, tapi bisi kurangna panyakit parna dimekarkeun, e.g., scurvy, rickets , anémia pernicious, polyneuritis, beriberi, pellagra. Vitamin nu aub dina loba prosés biokimia salaku katalis, ngagancangkeun kaderisasi jaringan, kadali métabolisme, jawab formasi getih jeung produksi hormon, kitu ogé leuwih.
Ngimbangan kurangna paling vitamin, anjeun tiasa nganggo madu. Loba peneliti sarta dokter dipigawé percobaan kalawan sato, impoverishing nu diet japati atawa beurit atawa vitamin wae, tapi nambahkeun wards madu tina kelompok ékspérimén. Salaku hasil tina eta sato anu ngahakan madu, teu kakurangan tina kurangna vitamin, jeung maranéhanana nu aya di kelompok kontrol - gering.
Numutkeun para ilmuwan panalungtikan dina madu nu ngawengku vitamin handap sarta mineral: vitamin B - B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, sarta vitamin A, C, H, E, K, PP, kalium, fosfor, tambaga, kalsium, seng, beusi, magnesium, mangan, kromium, boron, fluorine. Sipat mangpaat tina sakabéh komponén ieu téh ditémbongkeun dina cara pangalusna lamun ingested di komplek a, jadi madu dianggap salah sahiji produk pang gunana.
Madu mawa kauntungan maksimum mun awak, eta disarankeun pikeun breed cai di haneut jeung inuman dina hiji burih kosong isuk-isuk sarta dina malem sateuacan waktu sare. A dosis tunggal bisa dibasajankeun 20 nepi ka 60, kumaha oge, jadi sadar yen komponén utama madu - éta glukosa nu geus contraindicated pikeun penderita diabetes jeung obesitas. teu kudu ngahakan madu, jeung lamun aya hiji réaksi alérgi jeung komponén.