Salo - a favorit loba produk na snack hébat. Hal ieu pickled atanapi smoked gajih babi, sakapeung ku lapisan daging. Lemes, well-asak Bacon ngabogaan pisan euyeub, rasa pikaresepeun. Sanajan kitu, caloric produk ieu rada luhur, sarta ngawengku eta dina diet teu tiasa sarerea.
Sabaraha kalori dina asin gajih?
gajih klasik dijieun ku salting - atanapi proses garing, atanapi di larutan uyah. Gumantung kana babandingan daging jeung gajih, anu nilai énergi bisa rupa-rupa tapi rata ku 100 g gajih geus 797 kcal (nu ukur 2,4 g protéin jeung 89 g gajih). Ieu dua kali leuwih ti di jajan minyak lemak! produk ieu ketat dilarang pikeun jalma anu aya obese atanapi berjuang jeung keur kaleuwihan beurat. Eusi gajih luhur gajih ngajadikeun hésé produk anu tiasa nanggung teu kabeh.
Kalori smoked Bacon
pilihan sejen populér - smoked Bacon. Ieu rada gampang lantaran prosés roko tina gajih drips kaluar. 100 g produk perlu 767 kcal, nu 1,51 g protéin, lemak, jeung 50,77 g 1,56 g karbohidrat. Eta oge teu mungkin dahar pikeun leungitna beurat, dina urutan teu ngalambatkeun turun prosés leungitna beurat.
Kalori digoréng Bacon
Sababaraha resep dahar gajih di goreng, piring disebut oge "cracklings". Eusi caloric sahiji produk misalna hiji - 754 kcal per 100 gram, nu gajih 1,8 g protéin jeung 84 g. Pikeun jalma anu rawan gajih atanapi kaleungitan beurat, piring kacida teu merenah. Tangtu, asak dina cara kieu gajih téh fraught kalayan kalori pangsaeutikna, tapi éta kénéh produk unacceptably ngandung lisah.
Komposisi jeung eusi caloric lemak
gajih kalori pisan tinggi alatan kanyataan yén produk ieu ampir sagemblengna diwangun ku gajih. Sanajan kitu, éta
Sajaba ti, gajih ngandung jumlahna ageung asam lemak, nu normalize aktivitas kelenjar tiroid sarta excrete kolesterol. Ogé mibanda loba selenium - zat janten atlit, perokok jeung ibu hamil. Gemblengna, ieu téh produk mangpaat, tapi pamakéan na Kadé uninga lamun eureun.