A lychee buah Cina lolobana saeutik urang nyaho. Kuring kungsi kasempetan pikeun nyobaan novelty ieu atawa jalma anu nuluykeun liburan di Cina atawa jalma anu cinta kana ékspérimén kalawan dahareun jeung ieu terus nyobian hal anyar. Penampilan dina buah ieu jadi ilahar yén hese langsung ngarti yén éta téh plant. Dina glance kahiji, éta paling raket nyarupaan bal karét lumpy of pinkish atawa beureum saulas warna ngeunaan tilu opat senti diaméterna. Hese ngabayangkeun yen handapeun cangkang padet ieu disumputkeun daging krim hipu jeung aroma acuk na rasa amis tur haseum halus rada unik. Kusabab exoticism anak, ngeunaan manfaat jeung bahaya buah lychee loba jalma boga gagasan samar. Samentara éta, ngajadikeun rasa ka kasampak di ieu leuwih raket ka janin.
Sipat lychee jeung wangunan na
Sipat, nyéta, mangpaat jeung harms buah lychee, nu langsung patali jeung wangunan na. Kalolobaan cai sarta serat dietary. Beuki buah ngandung loba sanyawa karbohidrat. Tapi paling importantly, rupa-rupa zat aktif hadir dina bubur of lychee. Contona, hiji bisa ngadeteksi vitamin group B, vitamin C, E, PP, vitamin langka K, kolin, beusi, kalium, fosfor, kalsium, selenium, kitu ogé zeaxanthin zat berharga, jawab acuity visual marengan vitamin A. Ku lantaran kitu komposisi euyeub, lychee ngabogaan massa sipat mangpaat. Tapi maranéhna moal manifest pinuh ukur lamun jalma nu dipaké buah keur dahareun nurutkeun aturan.
Kumaha dahar lychee?
The kulit buah ieu bisa didahar, ku kituna geus dikumbah jeung dikaluarkeun kalawan péso. Sanggeus éta, buah tulang dipiceun - éta rada badag jeung gampang dipisahkeun tina pulp nu. Dina tabel buah lychee Cina anu didahar dessert séndok kusabab konsistensi sahiji bagian paling nikmat na tina jelly-kawas sarta nyandak leungeun nya soiled kalawan henteu resiko, éta bakal hésé. Tuang buah jeung tiasa seger jeung canned tur garing. Sering pisan sabab Nyiapkeun jenis mash bubur sareng jus. Na di Cina léngkéng ogé resep ka tegalan lengkep lempeng dina kulit, sarta lajeng dipaké salaku buah garing. Lychee ieu digabungkeun jeung kadaharan protéin, eta dijieun kuah, isina pikeun muih, és krim, inuman, jrrd
lychee nu dipake?
Alatan éta jumlahna ageung karbohidrat, buah hese atribut kana produk dietary. Tapi kalori na teu jadi pinunjul - hijina 66-70 kalori per ratus gram, ku kituna bisa ogé ngawengku dina dahareun anjeun, malah jelema nu boga beurat tambahan saeutik, tapi kudu aya dina jumlah nu lumrah.
Di Jawa Timur, lychee dianggap aphrodisiac kawasa, jadi aya buah malah dibere nickname luyu ngeunaan "buah cinta". Eta pasti dilayanan ka méja pernikahan pikeun nikah ieu kasuksésan hiji. Di tanah air buah - di Cina - hal anu aktip dipake dina resep ti ubar tradisional. Contona, keur pengobatan panyakit jantung, lalaki leupas tina kolesterol tinggi, aterosklerosis, jsb
gizi barat ogé mikawanoh sipat mangpaat tina léngkéng. Studi geus nembongkeun yen, kawas pangan tutuwuhan lianna, buah ieu miboga éfék mangpaat dina fungsi peujit, Uap alus nourishes awak, ngaronjatkeun métabolisme, sarta bringing pitulung pikeun ngurangan beurat.
Tapi salian kauntungan tina léngkéng nu tuang na cilaka. Heula, kawas naon anu aheng, eta tiasa ngakibatkeun alergi. Bréh, kusabab kandungan tinggi karbohidrat bisa ngabalukarkeun severity tur nyeri peujit, flatulence na exacerbation of gastritis sarta borok. Ku sabab eta kudu didahar dina jumlah nu lumrah teu leuwih ti dua atawa tilu kali saminggu.