Loba jalma cinta buah anggur héjo. aranjeunna mindeng salempang ngeunaan kaséhatan maranéhanana, anu wondering naha mangpaat anggur héjo brings.
Kauntungan sarta harms buah anggur héjo
Mangpaat anggur héjo undeniable. Eta mantuan kalawan kabebeng, salah ancur, kacapean, kasakit ginjal, mangpaat pikeun pencegahan katarak , asma ... na jus oge hiji ubar imah alus teuing pikeun sirah. Lamun dikonsumsi anggur rutin héjo, pamakéan tangtu manifested di slowing proses sepuh.
Tapi berries lezat, hanjakalna, teu dianjurkeun pikeun jalma nalangsara ti diabetes, obesitas, sariawan burih katut maag duodenal, sarta diare. Tapi masih anggur héjo, manfaat tur ngarugikeun dianggap, sakuduna neangan produk mangpaat.
Kismis jeung sipat na
Ironisna, pamakéan anggur héjo seedless béda ti kauntungan dawam buah anggur héjo. Sultanas enriched ku jumlah badag vitamin anu geus, tangtosna, hiji tambah badag; jalma anu sering di kaayaan stres, éta cocog salaku ubar keur nengtremkeun hampang; Eta mibanda sipat antibakteri; mangpaat pikeun anemia; kalawan kismis pamakéan biasa résiko tina gumpalan getih nyata ngurangan. Anggur kismis héjo, kauntungan na harms nu dianggap mangpaat pikeun jalma nalangsara ti métabolisme goréng; eta nyumbang ka recovery gancang ti kasakit; Eta disarankeun pikeun ati jeung ginjal.
Tapi ulah poho ngeunaan ruksakna héjo kismis . Anjeunna wani ngancurkeun enamel huntu, jadi sanggeus tepung kudu bilas sungut anjeun. Teu patut eta ngagunakeun dina diabetes, borok jeung kaleuwihan beurat.
anggur jadi héjo - henteu ngan ngeunah tur amis Ngaruwat, tapi ogé mangrupa produk mangpaat. Ngan jadi sadar tina ukuran jeung eusi tinggi gula jeung kalori eusi paling henteu balik di cilaka.