Chips Plantain - kauntungan sarta harms

Pikeun pembuatan cau chip sababaraha thinly sliced ​​pisang seger jeung ngagoreng on minyak palm. Pikeun ngahontal chip crunch ciri keureut dipped di sirop gula kulub jeung madu, goreng henteu. chip cau bisa jadi teu ngan hiji amis tur asin tapi ditambah rupa rempah. Produser utama delicacies ieu Vietnam sarta Filipina.

Pamakéan chip cau

Kusabab cau seger ngandung jumlahna ageung kalium jeung kalsium, chip cau anu mangpaat pikeun tulang, huntu jeung sistem cardiovascular. Produk ieu ngandung serat , anu facilitates fungsi peujit. Chip ti pisang ngabantu pikeun ngaronjatkeun mood sareng ningkatkeun vitalitas umum tur cleanse awak Uyah kaleuwihan anu ngumpulkeun dina sendi na ningkatkeun fungsi uteuk.

Kauntungan sarta harms tina chip cau

Salian sipat mangpaat undeniable, chip misalna bisa ngabalukarkeun ngarugikeun signifikan pikeun awak manusa. Mimiti sadayana, mangka pakait jeung chip cau tinggi-kalori. Dina 100 gram chip cau ngandung 519 kalori, jadi ngagunakeun produk ieu tiasa cukup dampak negatif kana angka. Tapi ieu teu hijina karuksakan anu bisa ngabalukarkeun chip misalna. Alatan kanyataan yén keureut cau goreng di minyak palm , chip jadi lemak damang anu teu kaserep ku awak. Eusi karbohidrat luhur nunjukkeun yen konsumsi biasa tina chip cau bisa ngakibatkeun ngembangkeun diabetes jeung kaleuwihan beurat.

Kumaha carana masak chip cau diri?

Aya kalana tuang produk ieu masih mungkin, tapi éta hadé masak eta diri. Sababaraha cau, potong keureut kudu tumis dina minyak dugi lembut, tambahkeun uyah sarta rempah rasa.