Oat miraculous jelly - a piring nasional unik disebut mancanagara "balm Rusia". inuman ieu teu ngan lezat na hearty - eta mantuan Cope jeung massa saluran cerna jeung miboga éfék réstoratif.
Resep oatmeal mujijat jelly
Pikeun leuwih hadé ngartos inuman ieu, mimitina analisa téhnologi produksi na. Urang bakal kasampak di dokter resep mujijat jelly Izotov, anu perfected téknologi kuna sarta nyieun leuwih diaksés ka dunya modern.
- Lima liter jar tuang 3-3.5 liter. pindang haneut (sakumaha susu) cai. Tambahkeun 0,5 kg cereals "Hercules" na 0,5 st. kefir.
- Bank nutup, panutup insulated. Lalajo toples sababaraha dinten - lamun proses sourdough mimiti, gelembung bakal muncul.
- Sanggeus 1-2 poé, galur campuran ngaliwatan colander hiji kana toples lima liter kadua. endapanana The, bilas ku cai tiis, aduk vigorously. Cai kedah 3 kali leuwih luhur ti oatmeal nu . The klaster sésana bisa ditambahkeun kana buckwheat atanapi pastries.
- Cairan 5 liter jar keur 16-18 jam ninggalkeun. Antukna, landed endapanana, sarta luhur bakal mupus cair. bagian handap - nyaeta oatmeal konsentrasi anu bisa dipaké pikeun nyieun jelly. shift na ka bank jeung tetep si Udung di kulkas nepi ka 3 minggu.
- Ti konsentrasi sarta oat mujijat jelly anu diala: 5-10 seni. spoons diluted dina dua gelas cai, kulub dina panas low, masak jeung ketebalan nu dipikahoyong jeung dahar saban poé salila sarapan jeung roti coklat.
Heran jelly diet mantuan pikeun nyata ngaronjatkeun métabolisme nu , dudung ati, ginjal, pankréas, jantung, pembuluh getih sarta peujit.
Oatmeal jelly mujijat slimming
Alatan éta aktip épék penyembuhan jelly on kabeh sistem awak, ngan sabulan, nyata ningkat well-mahluk, aya vigor, ngaronjatkeun complexion. Hal utama - salaku hasil tina beberesih sapertos disappears craving nyeri keur amis, gajih na tipung, ningkat
Sanajan kitu, lamun teu ngadangukeun awak sarta nuluykeun dahar junk dahareun, éfék lemah. Nyieun hiji kaajaiban bubur leungitna beurat, mantuan jeung efisien, coba menu ieu:
- Sarapan: oatmeal jelly éndah, sapotong roti.
- Dahar beurang: Salad tina sagala sup engkol.
- snack pertengahan isuk: nyiksikan tina keju low gajih teh tanpa gula.
- Dinner: daging lean, jangjangan atawa lauk ku piring sisi wae sayuran non-starchy.
Upami hoyong, ieu kadang mungkin mun ngaganti snack mujijat jelly. Disarankeun teu poho ngeunaan minum rezim: minum 1.5-2 liter cai unggal poe.