Ironisna, sedengkeun caina uyah hiji fitur mangpaat pikeun leungitna beurat (sanajan kanyataan yén perlu ngawatesan uyah nu dina diets sadaya). Ieu - éfék laxative nu kahontal alatan iritasi dina saltwater témbok bowel. Uyah diet (atawa rada, lamun ieu sual ngeunaan purifikasi) dipaké dina yoga, Mesir kuno, Yunani jeung Romawi. Tur ayeuna, didieu, sarta kami ...
metoda beberesih
Sabenerna, kaleungitan beurat kalayan bantuan cai jeung uyah lasts ngan hiji poé. Ieu - sapoé puasa , salila nu ampir nanaon dahar. Sakabeh dinten anjeun kudu méakkeun di imah, sabab mangrupakeun unloading laxative. Leupas diri sateuacanna sadaya urusan jeung paduli - Anjeun tur tanpa aranjeunna bakal jadi cukup goréng.
Dina hiji poe misalna, anjeun tiasa leungit ngeunaan 2-3 kg beurat awak (henteu gendut jeung beurat, urang keur diajak ngobrol ngeunaan leungitna stool). Sacara prinsip, diet cai-uyah bisa dilarapkeun sateuacan acara penting atawa lamun pakéan nu rencana pikeun ngarampas pakarang sakabéh ngadadak teu cocog. Tapi lamun anjeun bakal katingal cemerlang sanggeus sapoé spent "dina pot" - hiji sual rhetorical.
prosedur
Kulub 5 liter cai jeung tuang 5 TSP ku pasir uyah - laut atawa tabel. Tangtu, kaleungitan beurat kalayan bantuan uyah laut bakal pilihan leuwih mangpaat.
Cai jeung uyah kedah tiis kana 40⁰ na rasa - lamun teu buang nepi sakaligus, anjeun tiasa inuman. Lamun kitu disgusting nu teu tiasa ngabayangkeun sampel salajengna - éncér cai ngagolak saeutik.
Pangjurung pikeun defecate kedah muncul sanggeus hiji maksimum genep gelas mabok. Mun anjeun teu dianggo - ngalakukeun hiji enema. Di dieu kami datang ka prosedur dina dasar nipis sarta diet uyah. Dina dua liter cai, tambahkeun séndok uyah jeung cangkir saparapat tina jeruk nipis.
precautions
Kusabab uyah corrodes kulit perineum jeung dina kasus minum cai uyah, sarta enema, sanggeus nelen pamakéan
Alatan kandungan tinggi uyah, leyuran ieu contraindicated di penderita hypertensive, kusabab tekanan tina nambahan uyah. Dina dinten ieu, anjeun bisa ngarasakeun nyeri dina beuteung jeung wewengkon kandung kemih hampru, sarta lamun sagala kasakit cerna kaasup hemorrhoids, anjeun moal bisa migunakeun métode ieu leungitna beurat.
Hal ieu ogé mastikeun dilarang pikeun slimming uyah pikeun ibu hamil sarta asuhan. Kahiji - sabab uyah ngabalukarkeun kontraksi uterus nu bisa ngakibatkeun kaluron, kadua - sabab metoda ngalibatkeun puasa sagala poé.