A-rupa jinis béda ti olahraga di dunya modéren nyaéta badag, kumaha oge, aya sakedik nu compares kana kompetisi di tunggang kana. Tempo kumaha pengendara profésional demonstrate kaahlian maranéhna, ngamungkinkeun tunggang kuda, anu dikumpulkeun sakabeh sorts kaulinan kalayan kuda. Ieu pilihan gede pikeun luang di parusahaan ti babaturan na leuwih dipikacinta.
Equestrian - naon eta?
Kapentingan utama dina ningali aya interaksi manusa kalayan sato jeung kumaha diluyukeun jeung responds kana gerakan slightest tina kuda kompetisi. Shifting beurat, paréntah, easing nu reins - sagala rupa nu aya di pentingna hébat di olahraga equestrian. Hal metot nyaéta yén olahraga equestrian Kinérja nya éta dina jaman baheula. kompetisi lumangsung di Salonika, jeung dulur bisa lalajo kompetisi dina chariots. Kituna teu heran jeung kanyataan yén kompetisi ieu kaasup kana program husus tina Olimpiade 15.
Sakabéh kaulinan olahraga jeung partisipasi kuda disebutna olahraga equestrian. istilah koléktif Ieu mecenghul malah keur 729 taun méméh Olimpiade munggaran. kompetisi ngawengku: luncat, ngakibatkeun halangan overcoming, dressage, dimana rider nu nunjukkeun seni kaluman sarta eventing kuda, nalika leuwih 3 dinten dipigawé percobaan sawah, dressage. olahraga Equestrian geus dipikawanoh salaku hiji acara resmi Olimpiade di 1912. Keur olahraga amunisi utama kaasup elemen konstituén.
- Bridle - jéntré yén ditunda kuda pikeun manajemén na geus facilitated. Dibikeun leuwih sering dipake tinimbang atlet headband bisa tipped atanapi snaffle.
- Mouthpiece - bit beusi, nu dipaké pikeun mempermudah ngokolakeun hiji kuda on dressage.
- Hakamora - headband nu Sigana mah dua Straps kulit dina muzzle tina kuda. The Straps bisa dijieun tina bulu jieunan atawa alam.
- Sela nu nyadiakeun kanyamanan sarta genah tina rider, sakumaha ogé ngajaga deui sato.
- ProtectionBoots mayungan ka anggota awak tina kuda bari ngajalankeun trik ti nabrak na Karuksakan lianna.
- Sela Pad, anu geus ditempatkeun dina sela ka nyerep kesang tur ngajaga deui kana kuda urang.
- Simbut atawa simbut husus, nu ngajaga kuda ti tiis jeung serangga. Blankets tiasa wol, serat poliéster, katun.
- Cinch, ngalambangkeun hiji sabuk kuat kulit atanapi renda, nyekel sela nu.
Aya elemen tambahan séjénna amunisi, mempermudah manajemén kuda. Tim bisa dijadikeun salah-kuda sarta bezdugovoy dua-kuda. Pikeun dasar diantarana:
- kerah cartage;
- Gort;
- reins.
Di sagigireun amunisi mantuan mempermudah rider kadali kuda bisa sorangan, i.e. sora na (anu henteu diwenangkeun dina sakabéh olahraga). Variétas olahraga equestrian teuing, tapi sababaraha jenis Palasik: luncat, dressage, eventing. Pikeun kaula tim dua-kuda pangkat:
- yoke;
- tali dada;
- ngambah;
- breech-band;
- snaffle.
Equestrian - pro jeung kontra
kaulinan kuda boga loba kaunggulan tur sababaraha kalemahan. Sateuacan Anjeun masihan leuwih sering dipake tinimbang olahraga ieu, anjeun kedah nganalisis sakabéh nuances. Kaunggulan ti olahraga equestrian ngawengku:
- cageur panyakit ngaliwatan walks equestrian;
- stabilisasi na normalisasi tina sistim saraf tukang emosi;
- restorasi prosés mental;
- aktivitas fisik, ngabantu jeung leungitna beurat.
Kumaha bahaya olahraga equestrian, museurkeun lolobana jelema nu bade gabung jenis ieu, anu, babarengan jeung kaunggulan, ogé boga sababaraha aspék négatip:
- oyag tiasa memicu a stroke di jalma anu rawan mecenghulna panyakit jantung;
- beban kaleuleuwihan dina otot jeung palangkangan kana.
Sabalikna mun olahraga equestrian kapercayaan popular henteu ngakibatkeun curvature tina suku .
olahraga equestrian Kumaha mangpaat?
Kuda tunggang dina formulir manusa teu ngan cageur, tapi ogé timer yakin jalma. Salila kompetisi, rider kudu bisa ngarasakeun kuda sakumaha loba nu jéntré, sarta diaku gerakan sorangan. Hatur nuhun kana studi, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngabentuk sumanget kuat sarta kaséhatan alus, ngawangun otot sarta nyadiakeun diri ku inohong ramping. ker leumpang konstan ningkatkeun kekebalan sarta heuras awak, ngahulag kajadian kasakit kronis.
bahaya Equestrian
tatu Olahraga di olahraga equestrian, hanjakalna, nya biasa, tapi maiming salaku kagiatan profésional henteu lumangsung teuing mindeng. Kalawan nilik skillful tina kuda, perasaan awakna estu ulah tatu na bahaya. Paling ngarusak nu kasus di wewengkon taktak, beuheung, anggota awak encountered. The tatu paling parah dianggap fractures vertebral nalika katandangan kuda atawa on dampak - bahaya perenahna di kanyataan yén aya hiji kamungkinan beubeulahan tulang tukang jeung peureup saterusna.
Jenis olahraga equestrian
jenis klasik olahraga equestrian aya trio steadfast sahiji acara nu luncat, eventing na dressage. Sanajan kitu, eta ayeuna jadi beuki populér téh vaulting, nyetir, trotting ras, Chaz steeplechase, balap kuda, vaulting, tunggang fancy. Unggal tipena béda ciri individual sarta merlukeun pendekatan profésional sarta kaahlian.
Equestrian - Dressage
Sakumaha geus disebutkeun, di bagian equestrian tina Olimpiade saprak 1912. Dressage atanapi taming teh hawa paling rumit sarta misterius nu kapangaruhan citakan olahraga dina program Kaulinan. Arenas henteu ngan elemen rumit sarta latihan, henteuna kasalahan jeung akurasi - hiji dinamis penting. Alatan kompetisi gede pisan, teu salah rider teu kedah janten interrupted, sarta nangtung kénéh. Anjeunna wajib némbongkeun panongton a "positif" hasilna.
- Sajauh kuda nu sanggup nalika gerakan produktif katuhu.
- Karya kuda di ongkos béda: ti diréduksi jadi tambahan.
- Kamampuh stallion ka oyagna flexion.
Nalika evaluating kuda hiji draws perhatian ka ta'at nya, ayana kahayang pindah ka hareup, rupa, kalenturan na fluidity gerak. Ayana sato sagala faktor perlu bakal boga eupan balik positif sarta ngumpulkeun status wawakil "elegan" olahraga equestrian, jadi pengendara kudu nengetan husus ka kuda anjeun sarta coba pikeun manggihan dirina pendekatan ditangtoskeun.
olahraga Equestrian - acara luncat
Luncat geus rightly dianggap kompetisi spektakuler jeung nangtang. The rupa olahraga equestrian kakuatan keur narik ati alamiah tur popularitas. Pikeun ilubiung dina kontes anu perlu persiapan panjang tur teuas ti rider jeung kuda-Na. atlet kudu kandel, decisive, fisik disusun, anu smartest di olahraga equestrian: overcoming halangan, koordinasi tinggi, ngajentrekeun, kalenturan - nu kedah nembongkeun kuda. Luncat boga sistem aturan, dimana kasalahan naon anu direbut sarta dirékam ku hakim.
Equestrian - Eventing
Eventing Dressage nujul kana, hiji widang Spésialisasi di olahraga equestrian. Hakekat triathlon téh nungkulan tilu kendala dina hiji kuda, pikeun nembongkeun pinuh status na latihan. Awal, pariksa kumaha ninggalkeun tur taat kuda, sanggeus - sakumaha Hardy na vigorous, dina dinten katilu, pariksa kaluar kaséhatan sarta status dirina sanggeus runtuyan nguji beurat di lapangan.
Equestrian - nyetir
equestrian modern dibere dina rupa-rupa spésiés. Salah sahijina masalah nyetir di mana pamaénna utama anu tim. Diantara jenis utama rank Manege tunggang, Marathon, parkour, olahraga Kulon, Ladies tunggang, polo jeung baiga. Unggal tipe ngaevaluasi garis tangtu: vyezzhennost, latihan, laju, sikep, koordinasi.
olahraga Equestrian - balap kuda
Sanggeus diajar ngeunaan kumaha rupa olahraga equestrian téh, kudu nangtukeun kana kategori test, nu kagolong kana ras. Salila cék test sabaraha luhur-berjiwa na vibrant kuda. The conclusions ieu nyumbang kana pamahaman kabugaran sarta kaséhatan sato urang. balap kuda disebut hadiah olahraga sarta nu diayakeun di liliwatan balapan kalayan kavling ongkos tunai.
olahraga Equestrian - Derby
Derby - pangajén utama pikeun sagala disiplin olahraga equestrian, anu geus dipigawé dina liliwatan balapan teh. Alatan ras nu Derby, anjeun tiasa nangtukeun kuda pangalusna umur sagala, salaku ras nu diayakeun di kategori umur béda. Derby dianggap acara pisan signifikan pikeun tiap kuda, sabab aya anu dipariksa teu ukur ku agility anak, tapi ogé kamampuhan.
Equestrian - Fakta metot
olahraga ieu rigor béda, konsistensi jeung hirarki, aya fakta ngeunaan olahraga kuda, ngabalukarkeun ngarasa panasaran jeung kapentingan:
- tinggi na teuing pinuh ku jalma sukses lamun gawé bareng kuda sabab teu bisa manggihan cocok "pasangan";
- manajemén kuda teu ukur ngagunakeun bridle - ieu bisa dilakukeun ku cara nu mana wae;
- Kuda listens ukur rider anu ngahormat.
Star Equestrian
The pengendara tersukses di CIS kiwari:
- Aframeeva Marina. A pamilon ti Olimpiade di 2016, hiji meunangna sababaraha jeung Tien Juara kompetisi Rusia jeung internasional di dressage.
- Korelova Alexander. Dunya-kelas atlet, juara mutlak Rusia, pamilon ti Olimpiade di Athena sarta Beijing.
- Merkulova Inessa. A pamilon ti Olimpiade di 2016, hiji meunangna sababaraha of championships Rusia jeung Soviet, hambalan Piala Dunya, nu meunangna Liga Éropa Tengah. Rusia palatih timnas di dressage.
- Anna Pyrkina. MS, hiji anggota timnas Rusia, Tien Juara Rusia Championship 2010, Tien Juara Piala tina Présidén Rusia dina 2009.
- Tuganov Vladimir. Pamilon dua Olympiads, jawara sababaraha sahiji USSR, Wapres of Equestrian Olahraga Federation of Rusia.
Pikeun jadi béntang di olahraga equestrian teu cukup keur sababaraha taun - eta perlu jadi modal pikeun dékade éta, sarta sakapeung hirupna. professional ieu kudu boga kaséhatan alus, dimekarkeun intuisi, disiplin, kasopanan. Pikeun mimitian ku karir nu rider urang teu merta nampa atikan husus, urang bisa ngawatesan ngadatangan bagian, ulikan bebas teori jeung latihan rutin.