Ngayakeun salah sahiji urang tetep acuh ka beckoning ambeu kayu manis, nu urang gampang ngakuan dina sagala baking, Manisan, inuman. Tapi manehna teu resep kami, kami ogé sadar yén sagala masakan ieu rada ngabahayakeun pikeun inohong urang.
Tétéla éta kayu manis téh teu ngan saukur mere kami a Haruman pikaresepeun, tapi ogé kauntungan. Éta mangpaat ngagunakeun pikeun kawedukan, pikeun colds, kasakit burih, jsb Sadaya sipat mangpaat teu didaptarkeun, jadi hayu urang meunang ka titik utama: naon kayu manis mangpaat pikeun leungitna beurat na naha mangpaat?
Kumaha carana sangkan kayu manis dina leungitna beurat?
Firstly, kayu manis promotes leungitna beurat ku ngebut nepi métabolisme urang.
Bréh, kayu manis lowers gula getih, lantaran kami kabéh nyaho yén tingkat luhur eta - salah sahiji sabab kaleuwihan beurat.
Thirdly, kayu manis sampurna suppresses napsu. Anjeun lila moal ngarasa lapar.
Dina raraga ngahemat beurat teu mangtaun teuing, cukup migunakeun ½ séndok téh kayu manis taneuh per poé. Lamun tetep ngabogaan kaleuwihan beurat, leungitna beurat kami baris hadir sabagian resep keur inuman sehat.
Tea kalawan Kayu manis
bahan:
- cai - 1 liter;
- daun héjo tea - 5 TSP;.
- jus ti hiji lemon;
- taneuh kayu manis - 3 TSP
siap-siapna
Brew green tea dina 1 liter cai panas. Saatos bit, anjeunna hanacaraka, tambahkeun jeruk nipis sarta kayu manis. Antosan dugi teh cools, teras ngintunkeun deui dina kulkas. És tea jeung kayu manis téh siap! Candak eta dua kali sapoé: isuk-isuk dina hiji burih kosong jeung peuting saméméh waktu sare.
gajih cocktail ngaduruk
bahan:
- nonfat yogurt - 250 ml;
- taneuh kayu manis - ½ TSP;.
- taneuh jahé - ½ TSP;.
- cabé panas - dina ujung péso.
siap-siapna
Kabéh bahan dicampurkeun langsung kana bodo jeung inuman siap. kedah na nginum peuting unggal poe. Lamun rasa seemed kacida akut, waktos salajengna nambahkeun hiji lada saeutik, tapi leuwih ti kayu manis. cocktail Ieu ogé bisa dipaké dina poé puasa.
Kayu manis pikeun leungitna beurat: contraindications
Salaku kalayan produk sagala, kayu manis boga contraindications na. Sakuduna teu dipaké pikeun tujuan konsumsi manusa:
- lansia;
- penderita hipertensi;
- individu kalawan suhu luhur:;
- maranéhanana kalayan excitability saraf;
- hamil atanapi lactating;
- jalma kalawan perdarahan internal tur éksternal.
Lamun masih manggihan dibaturan grup jalma jalma anu hayang ulah aya bungbu ieu, ulah salempang, wraps jeung kayu manis sarta ngalayanan minangka sarana pikeun leungitna beurat. Tapi inget yen éta kénéh prosedur pikeun pemanasan nepi, jadi jalma anu boga kontra-wraps kudu dipake kalawan caution. Efek wraps sapertos anu ngahalangan: kulit Anjeun baris jadi smoother, cellulite ngaleungit. Leuwih ti éta, kayu manis bisa dipiceun racun tina kulit jeung jaringan racun. Ngagunakeun wraps jeung kayu manis salila sabulan, anjeun dijamin pikeun meunangkeun hasil nu anca. Urang nawiskeun anjeun dina rasa anjeun sababaraha variétas of wraps jeung kayu manis.
Wraps jeung kayu manis
Kayu manis jeung Madu
Metoda: Dua séndok madu ka ngalembereh dina cai mandi, nambah 1 séndok kayu manis. Antosan dugi campuran moal jadi jadi panas jeung nerapkeun urut ka wewengkon masalah. Kebat nepi pilem tur tetep ogé pikeun 30 menit.
minyak zaitun jeung minyak atsiri tina kayu manis
Campur dua minyak di babandingan sarua saloba anjeun bakal cukup. Dipanaskeun aranjeunna dina cai mandi sarta ditunda awak. Dibungkus pilem tur nyumputkeun kaayaan nu simbut haneut
.Bulao liat jeung kayu manis
Ieu misahkeun kantong liat di cai haneut kana konsistensi cream haseum. Nambahkeun kana 3 teaspoons kayu manis jeung 3 tetes wae minyak (preferably nipis, éta éféktif dina merangan cellulite). Larapkeun campuran dina awak jeung pilem dibungkus. Éta sasaena moal nyieun latihan naon na ngan bersantai
.Pikeun patarosan "Naha kayu manis mantuan dina kaleungitan beurat?" Kalolobaan coba éta, minangka sarana pikeun leungitna beurat, hiji jawaban positif. Kami ngarékoméndasikeun ka gabung Jumlah maranéhanana, sanggeus nu kedah coba?
Diajar ngeunaan cara séjén pikeun leungit beurat, inget yen efek maksimum eta bakal dina kombinasi kalayan diet jeung latihan. Ulah jadi puguh, ngalakukeun sahenteuna muatan isuk-isuk. Ogé mangpaat bakal janten aktivitas fisik salila prosedur wrapping - efek nu bakal malah leuwih gede. Tur jadi lamun urang teu resep ambeu éndah kayu manis, tetep dina pikiran nu éta kénéh bungbu sarta kudu dipake leres.