Mangpaat gajih babi

Salo - a produk tina kauntungan jeung bahaya nu bisa pamadegan endlessly. Tangtu, lemak tinggi-kalori dina dahareun henteu pantes, tapi piring sarta ngandung gizi diperlukeun ku awak urang.

kauntungan gajih pikeun awak manusa nyaéta wangunan unik na, sabab produk ieu déposisi gizi, éta ngabogaan loba nilai. Contona, gajih boga suplai euyeub vitamin A , E, F jeung D.

Ti set ieu retinol vitamin mantuan ngajaga awak tina pandangan luar épék ngarugikeun, kaasup radiasi sinar ultraviolét. Vitamin F diwangun ku asam linolenat na arakidonat, anu kacida pentingna pikeun karya maranéhanana liwat otot jantung, aranjeunna nyieun kontribusi kana aktivitas méntal. Vitamin F nyaéta dipikabutuh pikeun operasi ditangtoskeun tina seminiferous renal. Hal ieu ogé dipikawanoh pangaruh positif vitamin ieu dermis, alatan nu normalisasi tina sebaceous jeung kesang kelenjar, éta méré élastisitas kulit, ngaronjatkeun warna na jeung ngajadikeun eta halus. Cadangan vitamin asup kana awak manusa ngagunakeun gajih, penting pisan pikeun métabolisme kalsium jeung nguatkeun rorongkong nu.

Mangpaat gajih babi tiasa speculate on asam therein - oleat, linoléat, stearic, jsb zat ieu boga pangaruh strengthening on pembuluh darah, maranéhna ogé impart suppleness. Kusabab asam ieu téh leyur na dihapus plak kolesterol. Hiji meunang paradoks tangtu - meunang leupas tina kolesterol jahat tiasa, dahar gajih, beunghar asam kolesterol sarta lemak.

Kauntungan sarta contraindications lemak

gajih sabagian dipake brings ka awéwé, sabab éta euyeub vitamin E . vitamin ieu mindeng disebut - "bikang", éta indispensable dina produksi hormon bikang, pikeun ngaronjatkeun fungsi réproduktif, éta mantuan pikeun normalize nada rahim nalika kakandungan. Kituna, lamun hiji awewe boga dina widang awak awéwé tantangan Fat manehna diperlukeun. Masih, vitamin ieu boga pangaruh positif kana kulit, ningkatkeun prosés métabolik dina dermis, éta mantuan pikeun ngaleungitkeun racun tina dermis.

Contraindications kana pamakéan lemak bisa jadi kasakit pancreatic pakait sareng produksi impaired énzim. Mun kagiatan énzimatik eusi burih katut duodenal lemah, sarta pangan lemak kayaning gajih moal stagnate dina peujit leutik ngabalukarkeun seueul. Teu ngahakan gajih na penderita hépatitis rupa etiologies na cholecystitis.