Naon tiasa ngadamel kaluar tina haddock? Hayu urang mimitian ku kanyataan yén haddock nu - ieu lauk pisan mangpaat jeung ngeunah, nu ngandung loba gizi pikeun awak manusa. Tapi hanjakalna, teu unggal awéwé weruh kumaha carana nyiapkeun eta supados piring nu tétéla euyeub tur juicy. Haddock tiasa tumis, Panggang dina oven, tambah keur Salad, nyieun fishcakes, acar, soot, jsb Daging lauk ieu gentleness mahiwal beda jeung betah. Hayu urang babagi sareng anjeun sababaraha resep masakan asli haddock sarta anjeun bakal ngarti kumaha carana éta lauk ngeunah na juicy.
sup lauk haddock
bahan:
- Lauk Haddock - 550 g;
- Millet - 100 g;
- wortel - 2 PCS;.
- Kentang - 4 PCS;.
- Bawang - 1 pc;.
- Dill, peterseli - pilihan;
- Sayur minyak - 2 sdm. spoons;
- cai - 3 liter.
siap-siapna
Ku kituna, urang butuh lauk, bersih, disemboweled, dikumbah, potong sakumpulan badag, tempat di pan jeung tuang cai ngagolak. Urang ditunda panas lemah sareng antosan dugi kaldu datang ka kulub a. waktos Ieu purify dugi wortel jeung sagemblengna nempatkeun ka lauk. Salajengna bersih bawang, motong sarta nambahan ngeunaan hiji katilu pan. Kabéh uyah secukupnya, piceun scum tur ngajalankeun up si Udung. Bari haddock kalayan sayuran kulub, urang gé butuh pan kadua, tuang cai saeutik tur nyimpen kentang pre-brushed na diced.
Sanggeus ngagolak, lauk jeung wortel taliti nyebarkeun dina piring a jeung ninggalkeun pikeun niiskeun, sarta buang jauh bawang. Duduh galur, duanana kudu ngaliwatan strainer a, tuang kana panci jeung kentang jeung disetel dina seuneu. Millet aya alusna dikumbah, tuang kana loyang, motong bawang sésana, wortel pindang.
buah Shelled of haddock dina panci buang teuing. Dina tungtungna ditambah greens dicincang jeung nempatkeun hiji daun salam. Pareuman seuneu, campur sagalana sareng masihan sup of haddock na Dowar brew. Éta sadayana aya dina méja pikeun nambahkeun kana eta sapotong mentega.
Haddock salad
bahan:
- haddock fillet - 250 g;
- cabé - 2 PCS;.
- pickled bonténg - 1 pc;.
- oregano - 0,5 TSP ;.
- jeruk nipis - 2 sdm. spoons;
- wijen minyak - 2 sdm. spoons;
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
Haddock fillet kulub dina cai asin nepi ka asak, rendang kmu finely. Dikumbah beresih teh peppers ti siki jeung shinkuem strips ipis. Pickled bonténg crumble kana batu leutik. Ayeuna gaul dina Salad mangkuk haddock fillet, bonteng jeung cabé. Nyiapkeun keusikan. Jang ngalampahkeun ieu, tuang a minyak wijen saeutik, tambahkeun jeruk nipis, asin, lada, oregano sarta aduk. Tuang asak ganti baju Salad kami dina kulkas jeung Preanger.
Haddock, abdi braised kalayan sayuran
bahan:
- Lauk Haddock - 1 kg;
- krim - 200 ml;
- cai pindang - 1 st;.
- Bawang - 1 pc;.
- Wortel - 1 pc;.
- cabé Bulgaria - 1 pc;.
- roti crumbs atawa tipung;
- asin, lada, bay daun - secukupnya;
- minyak nabati;
- héjo - dina pamundut.
siap-siapna
Kumaha nikmat masak haddock lauk? Ieu tiasa ngusahakeun extinguish kalayan sayuran sarta kaget dulur jeung piring metot jeung nikmat. Lauk abdi, cleaned, potong buah leutik, rub kalawan cabé, uyah jeung ninggalkeun ka marinate. Lajeng digulung di tipung jeung ngagoreng dina dua sisi.
Lamun jeung kulawarga anjeun sering tuang lauk, urang nawiskeun anjeun sababaraha artikel mangpaat kalayan resep masakan ti lele jeung masakan Pollock Gurame .