green tea - teu ngan obat kuat, sabab ubar nu, fitur utama nu pangaruh antioksidan dina awak. Kabéh uninga yen eta anu aktip dipake meunang leupas tina kilo tambahan. Leuwih ti éta, éta bisa henteu ukur keur ngawujudkeun impian hiji tokoh langsing kanyataanana, jadi beuki rejuvenate sakuliah awak. Dina tempo sual sabaraha kalori dina green tea, mimiti sagala, urang kedah disebatkeun pendapat gizi ngeunaan produk ieu.
Nilai green tea
Ieu ngandung loba uyah kalium ngaékskrésikeun sagala kaleuwihan cai, racun. Sajaba ti éta, éta bisa ngabersihan peujit. Tapi harta pikeun nu anjeunna hargana ngarojong tina hiji gaya hirup cageur - nu suprési napsu . Dina dasar ieu, gizi nyarankeun yén tinimbang snacks ngabahayakeun ka savor cangkir tea tanpa gula. Pikeun nyegah overeating, satengah jam méméh tepung utama kedah inuman sagelas inuman ieu.
nilai gizi green tea
Lamun urang nganggap rupa tea héjo tanpa aditif, flavorings jeung nu lianna, tétéla yén cup kalori tea héjo sarua jeung indéks of 2-7 kcal. Sedengkeun pikeun nilai gizi na, ti lemak, protein jeung karbohidrat, aya mung panganyarna (0,5 g).
nilai énergi green tea kalawan jahé
Dina usum tiis, inuman ieu mangrupa populér, kawas, kantos. 100 g tetes ngeunaan 50 produk kcal. Eta sia noting yen ieu teh lain ngan promotes leungitna beurat, tapi ogé sampurna quenches haus sarta refreshes. Paling narik éta, ku nambahkeun madu, jumlah kalori dina green tea teu nambahan.
Sabaraha kalori dina green tea kalawan melati?
Dipikawanoh di Cina saprak abad ka-10, green tea kalawan melati haus sampurna quencher dina dinten panas panas, tapi eusi caloric sahiji na leutik di ngabandingkeun ditambah jahe - 8 kcal.