Tiap musim semi pleases panon urang penampilan suns konéng leutik madhab - dandelions. Tur upami batur manggih aranjeunna sarta eradicates weeds tina taneuh maranéhanana, teras batur nyokot kauntungan tina aranjeunna salaku Salad of dandelions. Mangpaat jeung bahaya daun Salad na dandelions bakal dibahas dihandap.
Sumuhun, dandelions anu incredibly tutuwuhan mangpaat tur ngandung rupa-rupa unsur kimia dina tabel periodik. Éta bisa kapanggih asam askorbat, mangan, kalsium , potasium, beusi, fosfor, vitamin A, B, C, E, PP. Ni'mat bisa mawa akar, daun jeung kembang - dijieun jam, madu, soups na salads. Ku kituna lamun hoyong janten sehat sarta lamun teu boga alergi, gastritis, borok lambung na masalah sareng saluran cerna, gampang luh sorangan dahar dandelions. Alami, eta leuwih hade ulah kumpulan kembang di kotana atawa di deukeut jalan.
Kumaha mangpaat Salad of dandelions?
Pamakéan poéan daun dandelion Salad bakal mawa kauntungan gede awak sarta ulah aya kajadian nu bakal datang:
- Onkologi,
- obesitas
- diabetes,
- aterosklerosis,
- cholecystitis.
Dandelion boga loba kamampuhan mangpaat: antiviral, diuretik, choleretic, diaphoretic, analgesic, antiinflammatory, obat kuat, bisa ngakibatkeun kulit normal, relieving iritasi.
Batur bisa ngajawab yén dandelions tiasa nikmat kusabab kapaitan na. Dina kasus eta, aya hiji cara basajan: saméméh masak daun kudu waktos nyandak dina cai tiis atawa tuang cai nu ngagolak, tuluy maranehna moal secukupnya pait. Tur upami Anjeun salah ngumpulkeun daun ngora, atawa malah teu kudu ngalakukeun anu - aranjeunna ngandung ampir euweuh kapaitan. Dina Salad ieu bisa jeung kudu nambahan bahan béda: sorrel, nettles, peterseli, Dill, radishes, bawang bodas, kentang, cucumbers, tomat, wortel, kol, kéju Pondok, daging pindang sampurna digabungkeun jeung dandelions. Sipat mangpaat assimilate pangalusna lamun usum Salad kalawan sunflower atawa zaitun minyak, krim haseum, yoghurt alam, Sprinkle kalawan jeruk nipis.
Dina kasus nu pertama, Anjeun bakal peryogi daun dandelion finely dicincang, bonténg cut kana strips, atawa ngilu, tambahkeun bawang héjo, endog pindang. Uyah jeung cabé secukupnya, krim haseum jeung Preanger.
Aya resep canggih: pikeun nambahkeun dicincang dandelion daun daun nettle, Sprinkle kalawan Dill, peterseli, bawang bodas finely dicincang, bawang héjo. Anjeun tiasa nambahkeun kentang pindang, diced crumbled na pickled atawa engkol seger, tuang minyak.
Salad tina dandelion daun slimming
Mun anjeun dina diet, perlu ngawengku salad of dandelions dina dahareun anjeun, sakumaha eta promotes leungitna beurat. Salad ieu bakal mantuan pikeun ngurangan rasa lapar sarta eusian awak loba gizi. Jang ngalampahkeun ieu, nyandak daun dandelion, apu, Dill na peterseli, brokoli , endog pindang. Sadaya rendang ieu sareng campuran, usum jeung jus minyak jeung lemon, tapi ulah uyah, sabab salila dahareun Disarankeun ngawatesan asupan uyah.
Ogé daun dandelion bisa masak puree: rendang éta Blénder a, nambah cuka sarta uyah rasa. mash ieu dianjurkeun pikeun dipaké salaku ngeusian sup, daging jeung lauk masakan. Tangtu, saperti dina bisnis naon, dina pamakéan dandelions bisa overdo eta, disebutkeun anjeun bisa ngakibatkeun ngarugikeun diri. Dina hal overdose bisa ngabalukarkeun seueul, utah, diare, deterioration tina kaayaan umum.
Ku kituna, urang tingali yén pamakéan dandelion pisan ogé, sarta manéhna ngabogaan loba fitur mangpaat. Ku alatan éta, teu rurusuhan mun nyokot sekop na eradicating dandelions tina situs anjeun.