Di sisi leuweung, anjeun tiasa manggihan pisan teu ngan lezat, tapi ogé mangpaat berries, diantara nu nu strawberries leuweung. Loba jalma bingung eta kalawan strawberries, tapi sabenerna ieu bungbuahan lengkep béda. Externally, aranjeunna bisa dibédakeun ku kanyataan yén strawberries kedap ka sepals jeung berries ripen laun, misalna mimitina aranjeunna ngahurungkeun pink, teras ngahurungkeun beureum mimitina, handap, pindah ka luhur. Jalma anu terang naon strawberry hiji kayu mangpaat pikeun awak, unggal usum keur buka "moro" ku karinjang di leungeun nya. Muga pas Anjeun ogé bakal gabung di parusahaan ieu. Hadé pisan dahar buah seger, tapi ogé di antarana bisa masak jam atanapi compote masak.
Kumaha mangpaat leuweung strawberries pikeun jalma?
Pikeun ngawitan, kasampak di Komposisi kimia nu boga berries rada luas. Susunan ngawengku tanin kai strawberry, lectins, vitamin, micro- na macrocells, flavonoid, asam organik, jsb Make eta dina médis sarta dietary, sarta dina resep ti ubar tradisional ngawengku lain ngan bungbuahan, tapi ogé stalk, sarta sakapeung daun.
Naon sipat mangpaat gaduh strawberries:
- Hatur nuhun kana komposisi euyeub ngeunaan berries ngabantu pikeun nguatkeun sistim imun , sahingga awakna ka hadé tahan colds.
- pectins ngandung boga pangaruh positif dina saluran pencernaan, nulungan mun cleanse peujit ti produk buruk. Alatan dina sistim digésti mah dimimitian digawekeun hadé, gancang, sarta pinuh digesting pangan lianna. Ogé kudu nyatet yén strawberries leuweung naek napsu.
- Sipat mangpaat tina strawberries leuweung bisa make eta dina aterosklerosis, masalah ukar uyah na anemia.
- Berries oge penting keur sistim sirkulasi, jadi awéwé nu disarankan pikeun dahar aranjeunna seger bisi anemia, kitu ogé perdarahan uterus sering.
- Lamun buah geus garing, anjeun meunang ubar diaphoretic, tapi jus strawberry disarankeun lamun manggihan masalah ati jeung scurvy.
- Sipat mangpaat pakaitna strawberries sarta pangaruh positif dina peta ngeunaan sistim saraf. Kalayan pitulung maranéhanana, anjeun bisa meunangkeun leupas tina setrés, jeung insomnia.
- Salaku bagian gaduh fruktosa gampang digestible sarta glukosa, nu ngidinan Anjeun pikeun kaasup bungbuahan dina dahareun diet .
- Berries anu pencegahan lumangsungna sagala rupa masalah panon sakumaha aranjeunna bajoang jeung radikal bébas.
- flavonoid ngandung ngabalukarkeun éfék anti kanker. Éta pisan sababna naha, ngawengku strawberries dina menu, anjeun nyata bisa ngurangan résiko kangker.
- Alatan kalium jeung magnesium konsumsi berries boga pangaruh positif kana sistem cardiovascular, contributing ka panurunan dina tekanan getih. Aranjeunna mantuan pikeun ngurangan tingkat kolesterol jahat dina getih.
- Diwenangkeun dina berries ka jalma anu kapanggih diabetes lantaran mantuan pikeun nurunkeun gula getih.
- Buah boga aksi diuretik, anu ngamungkinkeun pikeun leupas awak tina cairan lobaan jeung,
akibatna, busung lapar.
Kadé uninga teu ukur sipat mangpaat tina strawberries leuweung, tapi oge contraindications aya. Mimitina jeung foremost dinya sia noting yén berries mangrupakeun hiji allergen kuat, tapi sipat ieu bisa neutralized, nu aranjeunna kedah gaduh sareng produk susu. Aya ogé hiji Intoleransi individu buah. Kusabab strawberries naek kaasaman, eta teu tiasa gaduh maag na gastritis. Jumlah berries dihakan kudu ngurangan di usus buntu kronis sarta colitis. Kade kalawan strawberries leuweung kedah ibu hamil sarta lactating. Anjeun teu kudu ngahakan berries dina jumlah badag.