Éta hésé percanten, tapi lahirna (paling dipikaresep) buah prambus nyaeta Afrika Kalér. Ieu ti dinya anjeunna hijrah ka Eropa, dimana anjeunna baris geura-giru boga popularitas immeasurable - buah prambus malah dijieun anggur, lovingly disebut "Empang". Ayeuna cinta Berry, dibandingkeun triumph panungtungan na, katingalina indit kaluar - na ieu téh kieu.
Dina buah prambus abad ka "diserang" mildew - sunda geus diusahakeun mawa variétas henteu tunduk kana penghancur, tapi eta tetep teu bisa jadi 100% akurat. Hasilna, buah prambus mimiti ngahakan na tumuwuh dina skala leutik, mindeng ngajalankeun liar Berry homelessness, sarta gooseberries, nu dijual di toko jeung pasar, paling dipikaresep, perlakuan sagala, deui, alatan hama luhur-disebutkeun.
Anjeun bisa geus ditebak, ieu téh naon anu ngabalukarkeun utama ngarugikeun ka buah prambus nu - probability low yen eta anu dipelak ecologically. Tapi hal munggaran mimiti ...
sipat buah prambus
Tur manfaat sarta ngarugikeun ka buah prambus alatan qualities multifaceted na. Contona, Berry ngandung jumlahna ageung pektin - sakuduna mangga kami, sakumaha pectins ngaleungitkeun logam beurat tina awak jeung nyieun panghalang alam ngalawan radiasi. Nyéta, aya kénéh di wewengkon kalawan radiasi ngaronjat, éta imperatif tumuwuh gooseberries.
Di sisi séjén, mangrupa Berry sahingga asam - éta gampang pikeun ngaronjatkeun kaasaman awak, anu sigana bakal janten ngabahayakeun pikeun jalma kalawan kaasaman tinggi, pancen, éta pisan mangpaat salaku pencegahan kanker.
Komposisi buah prambus saperti kieu:
- nilai énérgi - kira 40-45 kcal;
- nilai gizi - protéin (0,7 g), gajih (0.2 g), karbohidrat (9.1 g);
- Vitamin B1, PP, C, béta-karoten (provitamin A);
- beusi, fosfor, kalium , kalsium;
- tanin, minyak atsiri, volatile.
Sadaya ieu kedah ngabantu urang ngartos sipat penyembuhan tina buah prambus tur cilaka na.
kauntungan buah prambus na contraindications
Hayu urang mimitian ku alus teh:
- Berry anu incredibly mangpaat darah tinggi - buah prambus a skillfully lowers tekanan getih. Saterusna, alatan kandungan luhur pektin, Berry cleans kapal ku kolesterol. Vitamin A sarta P nguatkeun dinding pembuluh.
- Buah prambus mantuan pikeun ngatur métabolisme - hal anu penting pikeun nyaho saha hayang nyobaan diet on gooseberries. Firstly, buah prambus boga diuretik dibaca - eta normalizes tekanan getih, ngaronjatkeun métabolisme sarta pangaruh preventif dina ginjal sarta kandung kemih. Bréh, buah prambus tindakan salaku laxative - deui, kandungan luhur pectins. Ieu bakal ngabantu urang ku kabebeng kronis, masalah pencernaan, kurangna produksi bili.
- Salah sahiji ciri paling atra tina buah prambus - nya éta kamampuh nyieun urang leuwih energetic, ngaronjatkeun efisiensi, ngaronjatkeun mobilitas. Di dieu urang kudu hatur komposisi tinggi-vitamin.
- Sedengkeun pikeun sipat penyembuhan tina buah prambus - anjeun kedah ngalaman keur diri! Akar, kembang, daun jeung dahan berries brewed sakumaha tea jeung inuman ku masalah saluran kemih jeung ngaronjatkeun motilitas peujit.
tatu-tatu
Tangtu, moal tanpa eta ... Baguna diuretik sarta laxative sipat bakal fatal kana jalma anu miboga geus masalah gangguan beuteung, sarta panarimaan tea kemih tanpa konsumsi biasa na loba pisan cai bakal ngakibatkeun dehidrasi. Sajaba ti éta, gooseberries teu bisa didahar kalawan susu, yogurt, kefir (tiasa kalawan kéju), kitu ogé kalayan plums - salah ancur dijamin.
Buah prambus mastikeun contraindicated kalawan colitis, enterocolitis, diare, borok, kitu ogé mangrupa kaasaman tinggi. Malah jalma sehat dina jumlah badag eta boga teu - parasaan lalaki urang, sanggeus sanggeus gorged sorangan gooseberries nu sarupa jelema anu datangna sanggeus plums unripe.