Rhubarb - teu ngeunah kawentar, tapi maranéhanana wewengkon mana eta bisa meunang, éta enjoys popularitas hébat. Ieu tutuwuhan taunan mimiti kalawan plant gawe, nu struktur aya loba vitamin jeung mineral. Éta ogé noteworthy yén daun sarta akar rhubarb dianggap toksik sarta kadaharan teu dipaké. Sakumaha aturan, pabrik batang nu ditambahkeun kana compotes, jams, marmalades na Manisan lianna.
Kumaha mangpaat compote of rhubarb?
Batang of rhubarb beunghar asam mangpaat (utamana sitrat na malic), karoten, beusi, fosfor, magnesium, kalsium, sarta vitamin A , B, C, jeung vitamin langka K. Salian ti eta bisa disebut dietetic, pikeun 100 g produk Ieu akun pikeun ukur 16 kalori. Compote kalawan eta, gumantung kana jumlah gula dina wangunanna boga kalori ti 30 nepi ka 60 kalori rata-rata.
Mangpaat rhubarb stewed batang ti na beunghar komponén penting awak manusa, alatan nu eta miboga éfék lemes, tapi kuat dina sistem tangtu awak. Contona:
- compote of rhubarb tiasa normalize suhu luhur:;
- Eta weruh yén rhubarb mantuan jeung kabebeng na normalize aktivitas peujit alatan hiji laxative alam;
- minum rhubarb stewed ngidinan Anjeun pikeun ngatur karya saluran cerna salaku sakabeh;
- dipikawanoh éta inuman tina tutuwuhan ieu ogé nyadiakeun pangaruh antimikrobial tur anti radang, jadi meunang gancang sakumaha eta dipake meunang usum tina colds;
- jalma ngalaman masalah sareng ati jeung hampru, rhubarb bisa dipaké salaku cholagogue a;
- Konsumsi biasa tina rhubarb stewed strengthens alam kawedukan .
Compote of rhubarb geus multifaceted pangaruh penyembuhan. Sipat ieu geus dibuktikeun secara Ilmiah, sareng ayeuna sells rupa-rupa produk dumasar kana tutuwuhan ieu di apoték. Eta kudu ditanggung dina pikiran nu nalika kakandungan kudu dahar rhubarb diwatesan, kitu ogé diabetes, asam urat, peritonitis, radang jeung perdarahan nanaon nanaon.
Kumaha sangkan hiji compote of rhubarb?
Cook rhubarb compote, pinuh fitur mangpaat, éta pisan basajan, sarta proses ieu nyokot saeutik pisan waktu. Dina ngagunakeun inuman sapertos tinimbang jus dibeuli, anjeun nyata bisa ngaronjatkeun kaséhatan.
Stewed rhubarb
bahan:
- Rhubarb - 800 g;
- madu - 3 sdm;.
- Gula - 150 g;
- cai - 1,5 liter.
siap-siapna
Prewashed rhubarb potong buah leutik tur soaked dina cai tiis keur 15 - 20 menit. Dina waktu ieu, sangkan sirop ku Pergaulan gula jeung cai sarta bringing ka kulub dina. Solokan cai ti rhubarb, rhubarb sarta nempatkeun dina ngagolak sirop jeung kulub keur 7-8 menit nepi ka lemes. Dina compote geus chilled nambahkeun madu (opsional).