Dieja - sipat mangpaat

Dieja - unpretentious na potong ripening sisikian tahan ka rupa-rupa kasakit dina tutuwuhan. Tapi naon eta - dieja jeung naon buckwheat ieu miboga sipat mangpaat tur contraindications - tingali di handap.

Meuli buckwheat, Anjeun kedah nengetan pintonan sarta integritas bungkusan, kitu ogé eusi. pakét kudu aya najis salian dieja sakumaha pasipatan mangpaat produk anu hadé dipikagaduh.

Eta sia mentioning nu aya ngaran dieja séjén ditémbongkeun dina iket. Teu nyaho ieu, anjeun ngan bisa lulus ku cereals, maranéhanana pilari. Diantara ngaran dieja:

• dieja atanapi kamut;
• emmer atanapi dvuzernyanka.

Nalika disimpen di imah leuwih hade tuang buckwheat di mangkok kalayan tutup pageuh pas na tempat dina kulkas.

Hiji wangunan husus tina emmer sarta pangaruh na

Ayeuna dieja numbu ka eusi beunghar éta:

• vitamin (A, PP, B, E, K);
• Mikro na elemen makro (tambaga, magnésium, kalium , fluorine, beusi, seng, walirang);
• Spésiés berharga asam amino (10 penting sarta non-ésénsial 8);
• omega-3 sarta omega-6 asam lemak;
• gluten.

Sajaba ti éta, salaku bagian tina dieja ti 27 nepi ka 37 persén protéin nabati.

Sacara umum, mangka disebut emmer karuhun gandum tina dipikawanoh. Dina sagala dieja mangrupakeun zat sipat mangpaat di luhur saimbang jeung anu dipikabutuh pikeun kaséhatan sarta stabilitas tina sakabeh sistem awak.

Zat nu ngandung emmer, gampang leyur dina awak, delivering kana sél bahan wangunan nu dipikahoyong. Organisme assimilates bahan gancang, anu ngabalukarkeun ningkat well-mahluk na recovery.

Mangpaat sipat sarta contraindications cereals emmer

1. Dieja, salaku komponén penting dina masak, boga dina awak jeung modality perlakuan sejen.
2. Normalizes kadar gula getih.
3. Ieu strengthens sistim imun.
4. Ieu ngaronjatkeun fungsi tina éndokrin, pencernaan sarta Sistem cardiovascular.
5. Normalizes sistim saraf.
6. Ngaronjatkeun aktivitas réproduktif.

Utamana mangpaat pikeun ngagunakeun dieja dina urutan pikeun ngaleungitkeun inféksi, dina merangan anémia, sarta tumor ganas.

Dieja struktur serat kasar téh éféktif dina ngaronjatkeun fungsi tina peujit.

Krupa téh cocog pikeun jalma anu kakurangan tina kasakit celiac (gluten Intoleransi), ku kituna masarakat kalawan alergi, budaya ieu ogé bakal resep.

Sacara umum, dieja euweuh wae contraindications serius boga. Éta, iwal hiji - anjeun hypersensitive ka buckwheat atawa komponen dikandung dina produk.