Hooponopono tapa

Hooponopono - éta sistem unik nu ngamungkinkeun urang pikeun ngajawab loba masalah, sarta sacara umum kana harmonize hirupna tanpa nyieun nanaon husus. Dina sistem ieu, rupa-rupa parabot - ti ritual basajan pikeun semedi pinuh. Hal ieu dipercaya yén semedi praktis hooponopono bisa mantuan dina ngurangan stress, rélaxasi, sarta ngaronjatkeun kaayaan manusa.

Semedi dina hooponopono kaséhatan

Dasar sakabéh téhnik carita basajan ngeunaan hiji psikiater Hawai Ihaliakala Hugh Lin, anu digawé di klinik, dimana penjahat na penderita bahaya socially anu diteundeun. Anjeunna, saperti dokter sejen, henteu papanggih jeung pasien, kuring henteu ngalaksanakeun wawancara, jeung ngan diuk di kantor sarta baca sajarah maranéhanana. Anjeunna percaya yén dunya nu mangrupa sabudeureun éta, mun extent sababaraha, sahingga dijieun ku anjeunna, upami sadayana jalma ieu hadir di dunya, Anjeun kudu ngubaran diri, teu aranjeunna. Ku alatan éta, dina mangsa bacaan ngeunaan sajarah maranéhanana, dokter terus-terusan opat frasa, ditujukan pikeun dirina jeung ka Allah: "Kuring bogoh ka anjeun! Ngahampura kuring! Hapunten! Hatur nuhun! ". Heran, dina konsekuensi klinik ieu ditutup - ngan lantaran sagala penderita dumadakan pulih sarta bisa dikirimkeun gratis.

Ngagunakeun téhnik basajan ngeunaan Dr. Hugh Lin Ihaliakala wae jalma. Susun tapa hiji hooponopono bohong jeung paribasa frasa sarua. Mun anjeun ngarasa unwell - hartina anjeun tinimbang batur, panulis situasi ieu. Jeung nu matuh ka anjeun pikeun ngajawab eta. Anjeun tiasa maca sajarah na, mental pelafalan anu opat frasa tina dokter, atanapi ngan mental ngaidentipikasi masalah maranéhanana sarta nyebutkeun kecap. Mun teknik ieu geus dikeureuyeuh teh kontingen, nu diurus dokter Hawai, janten yakin - anjeun bisa nulungan deui, teuing!

Semedi hooponopono pikeun awéwé

Sistim nu boga hooponopono tur semedi husus pikeun awéwé. Urang nawarkeun video nu ngajelaskeun léngkah anjeun kedah nedunan. Kumaha ngagunakeun ieu tapa ? Basajan pisan:

  1. Milih hiji waktos nyaman di nu moal kaganggu, preferably saméméh waktu sare atawa sore. Sanajan kitu, sababaraha gampang tapa isuk-isuk.
  2. Nyokot posisi nyaman - preferably bohong turun, santai, katutupan ranjang lambar, ku kituna teu ngarasa ngarareunah slightest.
  3. Hurungkeun video, nutup panon anjeun (nonton video teu diperlukeun), bersantai, sarta ngadangukeun taliti mun biantara.
  4. Coba ngarasa, ngaliwatan sagalana nu ngadenge.
  5. Sanggeus ahir semedi ngagolér bari.

semedi Hooponopono, kawas sagala sejen, anu pangalusna dipigawé dina rutin - lamun henteu sapopoé, lajeng sahenteuna 3-4 kali saminggu. semedi diusulkeun nyokot ngeunaan 23 menit - waktu ieu, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun milih pikeun diri, kaséhatan anjeun sarta harmoni batin.

Hooponopono - unihipili tapa

semedi pilihan sejen - eta unihipili. Unihipili - anak anu hirup dina unggal urang. Ngaktipkeun manéhna, anjeun teu ngan ngaronjatkeun kaséhatan maranéhanana, tapi ogé ngartos diri. Confessing cinta ka anak jero na, hatur nuhun kana eta, Anjeun ngarobah dangong anjeun ka diri anjeun sarta hususna - mun kelemahan maranéhanana. Barina ogé, ulah ngan sawawa - mun ngahampura anak anu teu nyaho teuing, tur eta tiasa sacara gampil jadi salah kaprah. Anjeunna ngan dimimitian nyokot léngkah di dunya ieu, jeung mastikeun menta ti anjeunna nu minuhan sakabeh norma saukur euweuh hartina.

video nu diusulkeun anjeun tiasa ningali téks rék ngucapkeun sorangan. Moal lami deui anjeun bakal aya bewara kumaha ngarobah dangong anjeun ka diri jeung ka dunya.