Hadir, gajih, bass laut liar mangrupakeun teuas pikeun manggihan di Éropa - lauk didaptarkeun dina Beureum Kitab jeung newak na di alam liar dilarang. Sanajan kitu, lauk fishing berharga ieu aktip jawa dina kondisi jieunan. Sarta sanajan daging tina bass laut liar sapertos anu inferior, Hidangan kaluar ti eta kénéh ngeunah jeung lembut. Masak di bass laut di imah, tetep lauk nuhun juicy mun foil nu.
bass laut dipanggang dina foil dina oven
bahan:
- bass laut fillet - 6 PCS;.
- minyak zaitun;
- chives - 2 cabang;
- cabe lada - 1 pc;.
- brokoli atanapi asparagus;
- Gula coklat - 4 sdm. spoons;
- limes - 2-4 PCS;.
- anggur beureum garing - rasa.
siap-siapna
Laut bass fillet, deboned, usum jeung uyah jeung cabé, Sprinkle kalawan minyak jeung tempat dina ranjang sayur - asparagus atanapi brokoli . Gula coklat, anggur jeung kapur jus masak asin amis tur haseum , nu lubricates Gurame lauk lemes. Seabass bungkus foil jeung nempatkeun dina oven preheated dina 190 derajat pikeun 15-20 menit (gumantung ukuran Gurame). Sésana saos campuran ku bumbu dicincang, chilli lada sarta minyak zaitun, sarta ngagunakeun pikeun ngeusian lauk jeung sayuran siap-dijieun.
Resep bass laut di foil jeung couscous
bahan:
- couscous - 125 g;
- lemons - 2 PCS;.
- Rosemary - 2 cabang;
- sayur kaldu - 150 ml;
- kacang - 80 g;
- minyak zaitun - 2 sdm. spoons;
- peterseli, dicincang - 2 sdm. spoons;
- Gurame bass laut - 2 PCS;.
- Daun thyme - 2 TSP ;.
- Garing anggur bodas - 50 ml.
siap-siapna
oven heats nepi ka 190 derajat. Dina mangkok, campur couscous kalawan lemon mesek tur Rosemary. Eusian imbit kaldu panas tur diidinan ngabareuhan handapeun tutup salila 5 menit.
Campur jus 1 lemon ku séndok minyak zaitun, tambahkeun uyah jeung cabé rasa. Diasah jeung campuran couscous, tambahkeun ka kacang na dicincang peterseli.
Dina lambaran foil rengse nempatkeun grits, sarta tempat di luhureun éta fillet lauk, flavored jeung uyah jeung cabé. Sprinkle lauk kalawan thyme, Rosemary sarta panutup jeung keureut sésana lemon. Di luhureun eusian dina anggur amplop foil jeung minyak. Nempatkeun piring nu geus asak pikeun 10-15 menit.
bass laut di foil dina coals
bahan:
- seabass (sakabeh tulang taleng ngeunaan 1 kg) - 1 pc;.
- Lemon - 1 pc;.
- tarragon seger - 1 sdm. séndok;
- bawang héjo - 1 sdm. séndok;
- Basil - 1 sdm. séndok;
- peterseli - 1 sdm. séndok;
- minyak zaitun - 2 sdm. sendok.
siap-siapna
Lauk tulang taleng bersih, eviscerate na milik. Seabass rub uyah jeung cabé jero lajeng eusian lauk beuteung keureut nipis sarta bumbu dicincang. Tuang lauk kalawan minyak zaitun, mungkus di foil jeung ngagoreng leuwih coals nepi ka asak.
Kumaha carana masak bass laut di foil?
bahan:
- Gurame bass laut - 2 PCS;.
- Uyah - 1/2 TSP ;.
- anggur bodas garing - 1/4 st;.
- jeruk nipis - 2 TSP ;.
- dicincang peterseli - 1 sdm. séndok;
- mentega - 1 sdm. séndok;
- kernels jagung (tawar) - 1/2 st;.
- Omat - 1/2 st;.
- kangkung - 2 handfuls.
siap-siapna
Sprinkle boned Gurame lauk kalawan uyah jeung cabé, Sprinkle kalawan minyak zaitun jeung bungkus ku foil. Gurame Panggang
Dugi lauk anu dipanggang, nyiapkeun saos jeung sayur garnish. Pikeun piring samping di pan tumis jagong pikeun 2 menit, ditambah keureut tina tomat jeung kangkung seger jeung neruskeun masak pikeun menit sejen.
Pikeun saos anggur gaul jeung jeruk nipis sarta ngejat keur 2 menit. Dipiceun campuran tina panas, tambahkeun minyak sarta dicincang peterseli.
Ngawula ka Gurame lauk, watering saos mentega jeung nyangkokkeun sayur steamed. Ku jalan kitu, dina raraga kulit lauk eta ngancik Crispy fillet bisa dileupaskeun tina foil di handapeun grill ka tahan panungtungan 3-4 menit goreng.