kacang héjo ieu dibedakeun ku rasa unik sarta sipat mangpaat, macem sahiji nu ngajadikeun produk ieu cukup populér anu kaasup diet sapopoé.
Kumaha mangpaat kacang keur awak manusa?
Kacang kacang héjo boga komposisi kimia euyeub, nu ngécéskeun mangpaatna pikeun awak urang. Struktur produk ieu ngawengku karoten, asam askorbat, niacin jeung folat, tocopherol, vitamin B, ogé beusi, magnesium , kromium, kalsium, kalsium, fosfor jeung walirang.
Kacang héjo mangrupa produk dietary, sarta naon éta mangpaat pikeun awéwé anu rék ngurangan beurat. 100 gram kacang akun salila 25 kalori.
Kacang héjo - hiji nulungan hébat dina merangan inféksi peujit, rematik, bronchitis sarta panyakit dermatological. Leuwih ti éta, alatan dina asup tina kacang séng, métabolisme karbohidrat normal, sarta tambaga nu promotes produksi hémoglobin. Konsumsi biasa tina kacang mantuan Cope jeung hiji arrhythmia, hipertensi, Pyelonephritis na kandung kemih panyakit.
Panalungtikan kana naon kacang héjo mangpaat, némbongkeun yén produk nu boga pangaruh positif dina recovery ti tingkat hormonal, ngaronjatkeun fungsi ati, nguatkeun sistem cardiovascular jeung ngadegna saluran cerna. Sajaba ti éta, kacang héjo ngurangan tingkat glukosa dina getih, nu ngajadikeun hiji produk pohara penting pikeun jalma jeung diabetes.
Ngarugikeun kacang héjo
Sipat mangpaat kacang héjo ngidinan Anjeun pikeun ngawengku eta dina diet loba jalma. Tapi, Tapi, abandon pamakéan produk ieu kedah jalma anu miboga hyperacidity, gastritis , sariawan gastric atawa sariawan duodenal na colitis, cholecystitis jeung asam urat.