Tina asam-basa kasaimbangan kadenge, meureun sadaya. Tapi sababaraha urang nyaho naon perenahna tukangeun frase ieu, naon anu lumangsung lamun kasaimbangan ieu ujug-ujug kaganggu jeung kumaha eta bisa mangaruhan kualitas tur lilana kahirupan urang.
Produk, alkalizing awak
Dinten lingkungan nguntungkeun sarta diet damang nyata mangaruhan darajat oksidasi di jero awak. Bawa kana urutan jeung ka normalize kasaimbangan asam-basa bisa mantuan alkalizing pangan.
Kanyataanna, produk ieu kami meakeun ampir unggal poé. Sanajan kitu, diet goréng, dahareun gancang , cinta lada, lemak jeung pangan asam ngurangan éfék maranéhanana ampir enol.
dietetics modern meulah dahareun kana dua grup utama: dahareun, alkalizing na pangoksidasi organisme.
Kategori munggaran ngawengku tomat, radishes, bumbu, rempah alam jeung bumbu. Kaduana - daging gajih, produk susu, endog.
Top-daptar pangan alkalizing dirumuskeun dina tabel di handap:
produk peran acidifying na organisme alkalizing
Tapi teu meunang ngagantung up on persiapan menu, katuhu tina point of view tina konsumsi acidifying na alkalizing pangan. Ieu cukup saukur keur abandon konsumsi non-dinormalisasi pangan lemak, dahareun saum sareng inuman lemes. Ieu produk ieu paling ngabahayakeun pikeun awak urang teu ukur jadi hiji pangoksidasi eta. Aranjeunna luhur daptar junk dahareun, ngabalukarkeun masalah kaséhatan serius.
Raising sual awak naon produk alkalized, éta imperatif kana catetan salah kanyataan beuki. Industri kageulisan modern sarta gaya hirup cageur mindeng exaggerates, sahingga jalma ningali masalah dimana aya nanaon.
awak manusa tanpa panyakit serius anu universal, éta rada sanggup ngurus sorangan, urang ngan kudu masihan anjeunna kasempetan éta. Kami dipake pikeun nguatkeun sistem imun anjeun kalayan bantuan suplemén bioactive, vitamin, diets husus.
Coba hiji deui tetep dina jalan, dahar beuki seger sayuran jeung bungbuahan, bumbu, kacang, coba cukup sare jeung ulah aya kaayaan stres. awak anjeun bakal flourish, anjeunna nyokot perawatan ti patuh kana kasaimbangan asam-basa. Na anjeun teu kudu ngahaja ngasupkeun dina pangan menu maranéhanana, alkalizing awak. Ieu ngan diperlukeun dina kali nalika awak anjeun rojongan paling diperlukeun.