Susu bubuk - komposisi

Pikeun abad, urang geus dipake ukur susu alam. Sanajan kitu, kudu ngangkut produk ieu mangpaat leuwih jarak panjang ngarah pabrik pikeun nyetél produksi susu bubuk , wangunanna nu raises patarosan di jalma anu nyoba nuturkeun aturan dahar cageur.

Produksi jeung komposisi susu bubuk

Lalaki heula diala susu bubuk, anjeunna dokter militér Osip Krichevsky, anu hariwang kasehatan prajurit sarta travelers dina diet nu euweuh produk susu. Sanggeus ieu ngubaran diri kana sagelas susu bisa wae lalaki anu boga cai haneut sarta konsentrasi garing.

Dinten, susu dihasilkeun industri dihasilkeun dina jumlah anu pohara badag. susu tutuwuhan sapi seger urang geus pasteurized, ngumpul, garing sarta homogenized dina suhu luhur, whereby hiji produk garing boga rasa caramel. susu bubuk Utamana populér di usum tiis, nalika tawar geus meunang low. Paké eta pikeun ngahasilkeun rupa-rupa pangan - és krim, Manisan, pastry jeung sosis, yogurt, roti, kadaharan orok.

Komposisi susu tipung kaasup lemak, protein, karbohidrat sareng komponenana mineral. susu bubuk gajih bisa jadi béda - ti 1 nepi ka 25%, produk nu ogé variasina kalori - ti 373 nepi ka 550 Kcal.

Komponén protéin tina susu bubuk - 26-36% karbohidrat - 37-52%. Protéin dina produk ngandung asam amino nu penting, karbohidrat - Gula susu. Mineral dina susu tipung ti 6 nepi ka 10%, paling berharga tina ieu kalsium, fosfor jeung kalium.

Pikeun milih susu kualitas kudu nengetan bungkusan produk, ideally kudu disegel. Pangalusna sadaya, upami produk henteu dihasilkeun nurutkeun TU, sarta luyu kalayan GOST 4495-87 atanapi GOST P 52791-2007. Pikeun jalma kalawan Intoleransi laktosa bisa kapanggih dina diobral susu tanpa laktosa.

bubuk susu pikeun inohong geulis

Diantara bodybuilders atlit aya prakték ngagunakeun susu salaku hiji gizi olahraga murah. Salila pertumbuhan otot bener boga alesan: inuman dumasar kana susu bubuk ngeusi protéin pikeun ngawangun jaringan otot jeung karbohidrat pikeun replenish énérgi salila workouts Anjeun. Hijina nuansa - kudu milih susu garing non-gajih, atawa gain beurat bisa jadi alatan tumuwuhna lapisan gajih. Dianjurkeun servings tina susu tipung pikeun gizi olahraga: 200-250 g pikeun lalaki sarta 100-150 g pikeun bikang.