Cocktails slimming, atanapi, upami dikedalkeun culturally, pikeun akselerasi métabolisme jeung rangsangan tina métabolisme lipid, bisa gampang dibeuli di toko gizi olahraga . Beuli bubuk (ku lisénsi jeung produsén dmana - nu ieu "tinted tipung" bener gawéna), éncér jeung susu, cai, jus, jeung, sacara umum, naon bae, sarta leungit beurat. Naon hiji kaajaiban!
Sanajan kitu, linggih ka handap dina genah, sarta kami moal nyumputkeun rasa, cocktails, anjeun leuwih gancang ti boga waktu pikeun leungit beurat, solokan dompét anjeun. Dina kasus kawas, hiji jalma dimimitian mikir ngeunaan kumaha carana jadi na naon ngaganti hartosna geus resep tempo nyimpen duit.
Hal kahiji anu datang ka pikiran - ngajadikeun cocktail ngaduruk gajih di imah, kalayan leungeun maranéhna kaluar dahareun organik sorangan, nu bisa Anjeun noel, ambeu, sarta pastikeun yén maranéhna henteu buah hiji kuli atra tina rékayasa genetik.
Tangtu, ieu alternatif alam nu kirang burner gajih speed, tapi bakal ngidinan Anjeun pikeun méakkeun duit on lain hartina slimming - meuli kaanggotaan gym, contona ...
komponén gajih-ngaduruk cocktails
Nyiapkeun cocktails gajih ngaduruk pikeun leungitna beurat pisan basajan. Ieu perlu, ngan butuh komponén mibanda sipat ngaduruk gajih atra tur sambungkeun sadayana di Blénder a. Meunang hal nginum pikeun sarapan tinimbang dahar beurang, méméh jeung sanggeus workout a.
Hayu urang tingali, naon kudu jadi hiji gajih ngaduruk cocktail éféktif:
- Kopi teu kapiran mangrupakeun komponén sadaya inuman énérgi, sarta kami, moal tanpa alesan, teu bisa ngabayangkeun tanpa cangkir flavored mimiti kopi instan ka dinten sibuk ... Alesan popularitas kahiji pikeun konsumsi ti produk di dunya téh basajan - eta mangrupakeun obat kuat, nu ngaronjatkeun kapasitas pikeun digawé fisik jeung méntal. Sacara umum, éta relieves drowsiness isuk-isuk sarta drive bobo peuting. Kopi mindeng ngarupakeun komponén aktif utama gajih-ngaduruk inuman olahraga pikeun latihan. cocktails husus ngamuat sapuluh kali leuwih kafein ti analogues payu keur mortals mere. kageulisan teh nya eta kafein bisa ngabantu anjeun tarik langkung énérgi tina cadangan maranéhanana - maksudna, Anjeun ngalakukeun latihan deui, kirang capé sarta leuwih aktip ngaduruk gajih.
- Héjo tea - teu kirang "kafein" na ogé ngarangsang. Sanajan kitu, lian bahan aktif dina green tea anu catechins - aranjeunna ningkatkeun produksi panas sarta produksi panas maké gajih.
- "Palsu" Kayu manis - Cinnamomum nyaéta Cina, dulur ieu kayu manis, anu dibawa ti Sri Lanka. bédana nyaéta yén analog Cina ngaronjatkeun konsumsi kalori sarta nyata kayu manis - euweuh. Ngabédakeun urut ti dimungkinkeun dina teu hese - cheapest dina kayu manis rak jeung rempah - maksudna, dina kanyataanana, Cinnamomum.
- Jeruk bali - buahan ieu jadi populer di kalangan dieters, alatan miboga sipat tina nurunkeun koléstérol getih, normalize kadar gula getih jeung saluran pencernaan. Jeruk bali ngajadikeun cocktails ngaduruk gajih, anu ngabantu teu ukur keur nguatkeun métabolisme, tapi ogé nepi ka surak nepi jalma anu aya dina diet a - lantaran rasa jeruk teu kirang salubrious ti wangunanna.
Resep gajih ngaduruk cocktail kalawan seledri
Sadaya produk ieu alus, tapi urang resep meuli anjeun cocktail gajih ngaduruk kalawan seledri tur apal, nu bakal invigorate a panas enjing panas, sarta bakal tiasa ajak anjeun Jog atanapi ngecas.
Cocktail kalawan seledri
bahan:
- apel héjo - 2 PCS;.
- gagang seledri - 4 PCS;.
- jeruk - ½ PCS;.
- cai - 100 ml;
- és - dina pamundut.
siap-siapna
Apple mesek na inti, rendang. Babarengan gagang tina seledri pecut di Blénder a. Ti satengah kapur pikeun squeeze jus, campur kalawan cai sarta tambahkeun ka Blénder nu - sakali deui ngocok up sagala babarengan. És ditumbuk misah tur nambahkeun geus aya kaca hiji.