Ayeuna dina rak tina sagala supermarket jeung sayuran ngahias teu ukur panon dawam beureum jeung pink tomat, tapi ogé konéng. Kusabab produk ieu geus mucunghul teu kitu lila pisan, loba jalma mimiti heran, naon tomat konéng mangpaat.
Benefit tur ngarugikeun ka tomat konéng awak
Salaku tétéla, tomat sun-warna henteu ngan pleased pleasing kana panon, tapi ogé diantara baraya maranéhanana anu pang gunana. Éta ngandung perséntase kacida luhurna tina Lycopene énzim, nu slows turun ti prosés sepuh.
Hébat pamakéan tomat konéng bisa mawa katresna leungit beurat. Aranjeunna fleshy, tapi ngandung kirang cair. tomat ieu idéal pikeun diets, sakumaha aranjeunna handap di kalori tibatan beureum biasa.
Jalma nalangsara ti hyperacidity, sarta alatan ieu, mun ingkar pamakéan tomat, tiasa nyobian rupa konéng maranéhanana. tomat konéng ngandung tebih kirang asam ti beureum.
Konsumsi biasa tomat konéng, dampak anu positif kana visi anjeun, sabab ngandung hiji "retinol" dina éta. Umumna, tomat surya - banda nyata elemen mangpaat anu nguatkeun sistim imun jeung kaséhatan.
tomat konéng téh pasti mangpaat, tapi ogé ngarugikeun sababaraha urang, aranjeunna bisa ngabalukarkeun. Naon ieu, tapi tomat éta téh tomat sarta henteu masalah naon warna. Kituna, konsumsi kaleuleuwihan pangan bisa ngakibatkeun halangan peujit sarta ngaronjatkeun kaasaman burih.
Urang ulah nyarankeun pamakéan urang konéng tomat, jeung gastritis, sariawan burih, panyakit batu ginjal, jeung batu ginjal, rematik sarta radang duodenum. ibu hamil bisa jeung kudu ngahakan tomat konéng di aranjeunna eusi hébat vitamin jeung mineral anu penting nalika kakandungan. Tapi breastfeeding ngaluarkeun tina tomat diet Anjeun sabab anak bisa ngamimitian colic, diare atawa alergi.