diet Hypoallergenic mangrupa salah sahiji sistim dahareun pang populerna sepanjang waktos sabab alergi dahareun - fenomena cukup umum yén utamana leres barudak, ibu hamil sarta ibu asuhan, jalma panyakit nu tangtu, sakumaha ogé jalma anu umumna rawan réaksi alérgi.
diet Hypoallergenic: menu prohibitions
diet Universal hypoallergenic pikeun barudak dewasa nyaéta daptar produk ngalarang, daptar produk otorisasi, kitu ogé daptar produk nu diwenangkeun dikonsumsi dina jumlah kawates. Dewasa didorong kana taat ka diet hypoallergenic ketat pikeun dua opat minggu, jeung anak - 7-10 poé. Biasana waktos ieu téh cukup keur awak Cope jeung gejala kasakit.
variasi diusulkeun tina diet hypoallergenic nonspecific téh alus pikeun ibu asuhan, sarta maranéhanana nalangsara ti toxemia kakandungan, sarta pikeun barudak saeutik.
produk dicaram:
- endog;
- ampir kabéh rupa roe lauk;
- rupa-rupa teuas sarta diprosés cheeses, sagala jinis yoghurts flavored;
- kabéh jenis produk smoked (sosis, panas anjing, Bacon, lauk, hayam, jsb);
- sagala pickled na canned produk, kaasup sauerkraut;
- sagala jinis saos, rempah, aditif dahareun jeung seasonings, hususna - akut;
- seledri, sorrel;
- Sayuran beureum sarta jeruk - tomat, Beets, peppers beureum, wortel;
- sagala jinis bungbuahan beureum sarta jeruk jeung berries - buah jeruk, melons, apel (lian ti héjo), nanas, kesemek, stroberi, plum, dalima, céri;
- kismis, apricots garing, figs, kaping,
- sagala jinis kacangan;
- Madu dina sakabéh bentuk;
- sagala suung;
- Sagala cai carbonated;
- sakabeh tipe permén gusi (iwal résin apoték);
- bonbon, coklat, caramel;
- alkohol, kopi, kakao;
- sagala produk, nu diwangun ku sahanteuna hiji colorant, pangawét, emulsifier, atanapi identik rasa alam;
- sagala pangan aheng.
Sakabéh larangan ieu kudu dituturkeun mastikeun, utamana lamun datang ka indung diet asuhan hypoallergenic. Teu hésé nebak tanpa sadayana diet ieu bakal pohara alus sarta mantuan, jadi, anak nu moal kakurangan tina kurangna gizi.
palarangan Daptar diet hypoallergenic
diet Hypoallergenic kalawan urticaria jeung panyakit séjénna, kitu ogé nalika kakandungan, ngawatesan pamakéan Grup produk badag sejen:
- babi gajih, turki, daging kuda, daging kelenci;
- Rye, gandum, sereal, jagong jeung jagong grits;
- peppers héjo, kentang, kacang, sarta kacang sadayana;
- pisang, peaches, apricots;
- cranberry, cranberries, currants hideung beureum (oxalis);
- rupa concoctions sahiji bumbu na teas herbal.
pamakéan ngusulkeun jadi cautious, saeutik saeutik, sarta lamun hal ngabalukarkeun réaksi a, geura eureun kaasup aranjeunna dina dahareun.
Yén éta téh masih mungkin dina diet hypoallergenic?
diet Hypoallergenic keur hamil sarta payudara-dahar nyegah sangkan loba produk anu di hareup sigana nu aya nanaon teu mungkin. Sanajan kitu, teu, diet Anjeun pisan rupa-rupa, sanajan upami Anjeun bakal nyieun produk ukur hypoallergenic:
- yogurt alam polos, ferméntasi susu dipanggang, kéju pondok, yogurt;
- hayam lean, babi, sapi;
- ginjal, ati, basa;
- cod na bass laut;
- jagung roti, béas sarta sereal;
- béas, sa'ir, semolina, oatmeal;
- unggal kol, cucumbers, squash, zucchini, rutabaga, turnips;
- peterseli, Dill, bayem, apu;
- apel héjo, Pears, currants bodas, céri bodas;
- apel garing, plums garing;
- minyak sunflower, mantega, minyak zaitun.
Sajaba ti éta, ulah poho yén anjeun ukur bisa nginum ti compotes na teh lemah. diet Saperti bakal ngidinan Anjeun pikeun gancang meunangkeun deui kaséhatan alus!