Bawang bodas geus lila ascribed sipat ubar na gaib. Najan kanyataan yén bawang bodas tumuwuh ampir ka unggal madhab, éta kénéh imah Asia. Dinten, aya ngeunaan tilu puluh spésiés tutuwuhan ieu. Hal ieu aktip dipake di masak, kosmétik sarta ubar.
Komposisi jeung eusi caloric bawang bodas
Dina 100 gram produk ngandung 149 kcal. Komposisi bawang bodas ngawengku vitamin, macro- na microelements, gizi. Bawang bodas ngandung vitamin B, C, PP jeung D, minyak atsiri, volatile. Ieu presents mineral kayaning kalium, natrium, mangan, kalsium, magnésium, beusi, seng, iodin sarta loba batur.
Sipat ubar bawang bodas
Paké pikeun jalma bawang bodas alatan sipat ubar na. Sulfida dina perjuangan jus bawang bodas jeung Staphylococcus, disentri, typhoid, sarta fungi pathogenic. Aranjeunna nyambungkeun molekul venom, lajeng neutralize jeung tampik aranjeunna.
Mangpaat bawang bodas mangrupa eusi sanyawa adénosin, diallyl trisulfide na allicin, anu pohara penting pikeun awak. Contona, diallyl trisulfide nyegah lumangsungna myocardial sabab nyegah karuksakan jaringan haté. Adénosin ngatur clotting getih, kukituna ngahulag formasi thromboses. Allicin boga pangaruh positif dina haté sarta sistem vascular, lowers tekanan darah, nurun koléstérol, ngabalukarkeun komposisi lipid normal getih, nyegah thrombosis, ngaronjatkeun saluran cerna, strengthens sistim imun, promotes nyerep glukosa, mangrupa pencegahan kanker sarta tindakan salaku antibiotik alam. Sajaba ti éta, ieu allicin bodas méré bau jeung rasa husus.
Mangpaat bawang bodas dina hiji burih kosong
Wayah pangalusna pikeun make bawang bodas - éta mimiti isuk-isuk. Nalika burih kosong, baktéri langkung rentan. Sipat ubar bawang bodas purify getih jeung ngaronjatkeun fungsi organ internal. Upami Anjeun gaduh masalah sareng nyerna, bawang bodas di hiji burih kosong bakal diluyukeun prosés. Ieu accelerates nu asimilasi dahareun jeung ngarangsang napsu .
Argumen pangpentingna ngalawan pamakéan isuk sayur ieu bau kuat husus na anu bisa mawa sababaraha ngarareunah ka batur jeung kakurangan tangtu kapercayaan. Datangna ka bantuan leutik cengkéh bawang bodas. Lamun ngelek aranjeunna sadayana bau pikaresepeun henteu, sarta awak bakal sagala pasipatan mangpaatna.
bawang bodas kauntungan marinated
Sipat mangpaat bawang bodas seger henteu ngabalukarkeun mamang teu, tapi sia noting yén pickled bawang bodas jeung teu ngahasilkeun pikeun manéhna. Komo sanggeus jaman prosés pickling di produk ieu disimpen allicin nu promotes alam antioksidan generating hidrogén sulfida. Pickled bodas dipaké pikeun colds sarta kasakit viral, scurvy na aterosklerosis. Disarankeun dahar mun nurunkeun kadar kolesterol, pencegahan jeung perlakuan kasakit cardiovascular. Mangpaat uyah bawang bodas baris muncul dina pamakéan rasional na.
Mangpaat bodas madu
Med bawang bodas - alat unik nu ngaheéat susunan kasakit serius. Ku kituna, asak dina babandingan béda jeung bawang bodas madu bisa mantuan dina pengobatan panghina pectoris, aterosklerosis , urat varicose, kasakit jantung koronér, pikeun colds sarta kasakit viral.
ngarugikeun bodas
Sanajan kauntungan undoubted na, dina sababaraha kasus, bawang bodas tiasa bahaya. Teu kudu maké éta kalayan ati, ginjal, saluran pencernaan, gastritis, pancreatitis, anémia, salila exacerbation of hemorrhoids, panyakit sistem genitourinary, sarta lamun nyaéta hypersensitive.