Diare atawa, dina umum, diare - karusuhan bowel nu aya stools leupas. Bisa ngangsonan rupa-rupa kasakit - borok lambung sarta 12 tiperstnoj maag, radang kronis, colitis ulcerative, kanker colorectal jeung nu lianna, kitu oge pangan tangtu jeung kurangna ukuran kasehatan. Ngeunaan kumaha carana jadi kadaharan pikeun diare di sawawa, éta bakal dibahas dina artikel ieu.
Hidangan keur diare sarta dysbacteriosis
Kusabab panyakit ieu niatna dehydrates awak, ngabalukarkeun colic, flatulence , fermentasi tur disrupts nu microflora peujit, diet sabar urang kudu dilakukeun up ku kituna pikeun nenangkeun mukosa jengkel, ngurangan peradangan, sarta nyieun nepi kakurangan cairan dina awak urang. Kabéh dahareun narima kudu kimia, thermally na mechanically hipu jang ngaleutikan beungbeurat dina organ saluran pencernaan. Éta ngeunaan hiji nu teu ngandung asam, rempah jeung seasonings, ngabogaan suhu nyaman jeung struktur, gampang dicerna.
Kadé kaasup dina diet pangan nu boga pangaruh beungkeutan, mun saha milik béas, céri, quince, ager. Gambar bisa dipaké salaku garnish a, tapi ogé bisa dipake nginum a dekok tina eta. Sagala lemak jeung goreng pangan ukur bisa nyieun kondisi parah, jadi daging jeung lauk kudu milih variétas low-gajih, jeung steamed atawa pindang, komo hadé nyieun patties atanapi meatballs steamed jeung dilayanan ku béntang-myatku on caina tanpa ditambah minyak.
Hidangan di sindrom bowel gampang kalayan diare ngawengku bubur, tapi ngan dina caina. Bisa mawa kauntungan badag "slimy" soups dina kaldu, low-gajih jelly jeung ager, endog sarta kéju, tapi tina bungbuahan seger jeung sayuran anu keur masihan salaku selulosa dikandung dina éta wungkul bakal nganyenyerikeun hate masalah aya. Sakali sapoé, anjeun tiasa Panggang apel, sareng boga ampir euweuh larangan pisang nu beunghar kalium, anu dikumbah jauh tina awak mangsa paré. Dina dinten kahiji panyakit teu bisa dahar nanaon jeung inuman wungkul cai mineral tanpa gas, rehydron tea herbal atawa hideung jeung lemon, hips kaldu. Sarta poé saterusna saeutik saeutik jeung saeutik demi saeutik mimiti dahar.
Hidangan sanggeus diare
Nalika normalizing korsi pikeun sawatara waktu éta hadé pikeun matuh sparing diet - ngeunaan 3-7 poé. Deui, ulah aya nanaon anu bisa ngabalukarkeun lambung sarta iritasi peujit. Semis dugi pindah, nyiapkeun dahareun sorangan, iwal frying sarta sayuran boga teu atah jeung steamed. dahareun misalna sanggeus paré di sawawa bisa mantuan balikkeun fungsi normal tina saluran pencernaan.