Naon vitamin buckthorn laut?

buckthorn laut geus lila dikonfirmasi sipat mangpaat na alatan ayana di dinya angka nu gede ngarupakeun berries gizi. Sanajan kitu, teu sadaya jelema weruh kumaha vitamin dikandung dina buckthorn laut.

Gizi dina buckthorn laut

Ngan dicatet yén chaparral unpretentious ieu kabeh, ti ujung daun kana akar, - pamakéan kontinyu. Sakabéh bagian tutuwuhan kapanggih sacara gembleng kebat zat berharga anu mangpaatna pikeun kaséhatan manusa.

Éta ngandung asam organik, elemen macro- na renik, minyak atsiri jeung tanin.

  1. vitamin B dina buckthorn laut dibere ampir di entirety na, nu hartina administrasi ubar tutuwuhan ieu boga épék mangpaat dina fungsi tina sistim saraf, mayungan tina stress sarta depresi.
  2. Vitamin A, kapanggih dina buckthorn laut, mangaruhan kondisi jaringan musculoskeletal.
  3. Figuring kaluar naon vitamin ngandung buckthorn laut, kudu nengetan ayana di dinya vitamin E , nu boga sipat antioksidan, épék anti kanker, tapi ogé mangaruhan kulit, mayungan tina sepuh prématur.

Ditampa produk buckthorn laut mantuan nyegah anemia alatan kandungan beusi tinggi.

Ku diajar sipat mangpaat tutuwuhan ieu, kami henteu kedah mung terang naon vitamin buckthorn laut, tapi dampak dipibanda dina awak manusa - hijina cara pikeun ngahontal pangaruh positif dina ditampa ti berries seger atawa canned ogé olahan tutuwuhan ieu.

Naon bakal buckthorn?

Eta sia inget yén buckthorn laut - a benefit sarta kaséhatan: